×

Lassi
Lassi

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
Lassi
X
Smetana

Lassi Vs Smetana

Add ⊕
1 Calorieën
1.1 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Yak Butter Feiten
70 1628
1.2 calorieën
83,00 kcal292,00 kcal
Organic Milk Feiten
0 904
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Slagroom Feiten
8 102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
12.2 204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
12.2 425
1.6 serving Size
100
100
1.7 eiwitten
3,05 G2,50 G
Verdampte melk Feiten
0 215
1.8 Koolhydraten
10,58 G2,40 G
Cacaoboter Feiten
0 205
1.8.1 Vezel
0,00 G0,00 G
Melk Feiten
0 10.3
1.8.2 Suiker
Niet beschikbaar2,40 G
Zwitserse kaas Feiten
0 54.08
1.9 Fats
3,29 G30,00 G
Yakult Feiten
0.1 175
1.9.1 Vetgehalte
Niet beschikbaar25 %
paneer Feiten
1 91
1.9.2 Verzadigd vet
1,00 G18,20 G
Amasi Feiten
0 67
1.9.3 Trans vet
0,00 GNiet beschikbaar
Melk Feiten
0 162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G1,10 G
paneer Feiten
0 48
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
2,00 G9,00 G
Zincica Feiten
0 32.9
2 Voeding
2.1 serving Size
100
100
2.2 cholesterol
27,00 mg90,00 mg
Roomkaas Feiten
0 325
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
33,42 IU60,30 IU
Pindakaas Feiten
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg0,00 mg
paneer Feiten
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg0,40 mg
Cacaoboter Feiten
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg0,10 mg
Cacaoboter Feiten
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg0,00 mg
Slagroom Feiten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
6,08 ug10,00 ug
Cacaoboter Feiten
0 87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
0,23 ug0,40 ug
Pindakaas Feiten
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
2,21 mg1,00 mg
Melk Feiten
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
0,22 IU0,60 IU
Yoghurt Feiten
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Melk Feiten
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,09 mg0,90 mg
paneer Feiten
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 ug0,00 ug
Yoghurt Feiten
0 30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
101,39 mg80,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 1705
2.4.2 Ijzer
0,06 mg0,10 mg
paneer Feiten
0 70
2.4.3 Magnesium
9,64 mg9,00 mg
Gelato Feiten
0 444
2.4.4 Fosfor
85,70 mg60,00 mg
Gelato Feiten
0 1409
2.4.5 Kalium
142,14 mg100,00 mg
Gelato Feiten
0 1794
2.4.6 Natrium
38,84 mg30,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,39 mg0,30 mg
Gelato Feiten
0 7.31
2.5 anders
2.5.1 Water
Niet beschikbaar63,80 G
Cacaoboter Feiten
0 221
2.5.2 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Melk Feiten
0 0
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie
3.1.1 Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Niet toepasbaar
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur
3.2.2 Haarverzorging
Niet toepasbaar
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten
3.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
4 Wat is
4.1 Wat is
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.
4.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
zuur
4.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Melkachtig
4.1.4 Vegetarisch
Ja
Ja
4.2 Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië
Rusland
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
100
100
5.2 ingrediënten
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
kardemom, Glazen pot, roerder
Kom
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
10- 15 minuten
24-36 uur
5.4.2 Kooktijd
NA
Niet toepasbaar
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
45,00 ° F39,20 ° F
Bevroren yoghurt Feiten
-20 383
5.5.2 Houdbaarheid
3- 5 dagen
10 tot 14 dagen