1 Calorii
1.1 calorii
83,00 kcal292,00 kcal
0
904
1.3 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.4 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.6 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.7 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.8 Portie
1.9 proteine
1.10 Carbohidrați
1.10.2 Fibră
1.10.4 Zahăr
Nu e disponibil2,40 G
0
54.08
2.4 grăsimi
2.4.2 Conținut de grăsime
2.4.4 Grăsime saturată
2.4.7 Grasimi nesaturate
0,00 GNu e disponibil
0
162
2.4.9 polinesaturate Grăsime
2.4.11 mononesaturate Grăsime
3 Nutriție
3.1 Portie
3.2 colesterol
3.3 vitamine
3.3.1 vitamina A
3.3.4 Vitamina B1 (tiamină)
3.3.6 Vitamina B2 (riboflavina)
3.4.2 Vitamina B3 (niacina)
3.4.4 Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg0,00 mg
-0.026
1.5
3.4.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3.4.8 Vitamina B12 (Cobalamina)
3.4.11 Vitamina C (acid ascorbic)
3.4.13 Vitamina D
3.5.2 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibilNu e disponibil
0
7.5
3.5.4 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
6.5.2 Vitamina K (filochinona)
6.6 minerale
6.6.1 Calciu
6.6.2 Fier
6.6.3 Magneziu
6.6.4 Fosfor
6.6.5 Potasiu
142,14 mg100,00 mg
0
1794
6.6.6 Sodiu
38,84 mg30,00 mg
0
7022.4
6.6.7 Zinc
6.7 Alte
6.7.1 Apă
Nu e disponibil63,80 G
0
221
6.7.2 Cofeină
7 Beneficii
7.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie
7.1.1 Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar
7.2 Coafura si frumusete Beneficiile
7.2.1 Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Nu se aplică
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
7.2.2 Ingrijirea parului
Nu se aplică
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor
7.3 Importanța nutritivă și utilizările
7.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.
7.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice
7.4 Alergie
7.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
8 Ce este
8.1 Ce este
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.
8.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
8.1.2 Aromă
8.1.3 Aromă
8.1.4 Vegetarian
8.2 Origine
Europa, Grecia, Italia
Rusia
9 Modul de a face
9.1 Portie
9.2 ingrediente
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt
9.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
9.3 Lucruri pe care trebuie
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator
Castron
9.4 Durata de timp
9.4.1 Timp de pregatire
9.4.2 Timp de gătit
9.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
9.5 Depozitare și valabilitate
9.5.1 Temperatura de refrigerare
45,00 ° F39,20 ° F
-20
383
9.5.2 Termen de valabilitate
3- 5 zile
10 până la 14 zile