Calorieën In 1 Cup
110,00 kcal221,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
83,00 kcal139,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
30,00 kcal16,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
30,00 kcal32,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
59,00 kcal159,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
3,05 G8,00 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
10,58 G21,00 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
14,00 G21,00 G
0
54.08
👆🏻
Fats
3,29 G2,50 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
3 %4 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
1,00 G1,51 G
0
67
👆🏻
Trans vet
0,00 G0,00 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G0,07 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
2,00 G1,60 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
27,00 mg2,00 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
33,42 IU122,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg0,13 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg0,05 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
6,08 ug8,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,23 ug0,05 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,21 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,22 IU2,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug0,00 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,09 mg0,06 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 ug0,20 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
101,39 mg200,00 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,06 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
9,64 mg7,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
85,70 mg62,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
142,14 mg108,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
38,84 mg45,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,39 mg0,19 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
91,20 G68,08 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies
Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid
Voegt helderheid voor de huid, Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid
Haarverzorging
-
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, vermindert roos
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
-
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Mager
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
- Bevroren yoghurt is een bevroren dessert gemaakt met yoghurt en soms ook andere zuivelproducten.
- Het varieert van licht tot veel meer dan taart ijs, evenals minder vet door het gebruik van melk in plaats van room.
Kleur
-
-
Smaak
-
-
Aroma
-
-
Vegetarisch
Ja
-
Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië
Amerikaans
serving Size
100
100
ingrediënten
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
Melk vet, Milk solide, sweetner, yoghurt Cultuur
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
kardemom, Glazen pot, roerder
Kom, blender, Ijsmaker, Maatbeker, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
10- 15 minuten
30- 40 minuten
Kooktijd
-
90
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
45,00 ° F-20,00 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
3- 5 dagen
1 maand