Lassi

Bevroren yoghurt

Lassi vs Bevroren yoghurt Feiten

Lassi

Bevroren yoghurt

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 calorieën

83,00 kcal139,00 kcal

0 904

1.2 Calorieën In 1 Cup

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

70 1628

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

8 102

1.4 Calorieën In 1 Oz

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12.2 204

1.5 Calorieën In 1 sneetje

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12.2 425

1.6 serving Size

100

1.7 eiwitten

3,05 G8,00 G

0 215

1.8 Koolhydraten

10,58 G21,00 G

0 205

1.8.1 Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Suiker

Niet beschikbaar21,00 G

0 54.08

1.9 Fats

3,29 G2,50 G

0.1 175

1.9.1 Vetgehalte

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

1 91

1.9.2 Verzadigd vet

1,00 G1,51 G

0 67

1.9.3 Trans vet

0,00 G0,00 G

0 162

1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet

1,00 G0,07 G

0 48

1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet

2,00 G1,60 G

0 32.9

2 Voeding

2.1 serving Size

100

2.2 cholesterol

27,00 mg2,00 mg

0 325

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

33,42 IU122,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,13 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (niacine)

0,11 mg0,05 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,03 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

6,08 ugNiet beschikbaar

0 87

2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)

0,23 ug0,05 ug

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

2,21 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

0,22 IU2,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

Niet beschikbaar0,00 ug

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,09 mg0,06 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

1,62 ug0,20 ug

0 30.3

2.4 mineralen

2.4.1 Calcium

101,39 mg200,00 mg

0 1705

2.4.2 Ijzer

0,06 mg0,00 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

9,64 mg7,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

85,70 mg62,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

142,14 mg108,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

38,84 mg45,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

0,39 mg0,19 mg

0 7.31

2.5 anders

2.5.1 Water

Niet beschikbaar68,08 G

0 221

2.5.2 Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

3 Voordelen

3.1 Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking

lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies

3.1.1 Andere algemene voordelen

Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol

lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies

3.2 Hair and Beauty Voordelen

3.2.1 Huidsverzorging

Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Niet toepasbaar

Voegt helderheid voor de huid, Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid

3.2.2 Haarverzorging

Niet toepasbaar

De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, vermindert roos

3.3 Nutritional Belang en toepassingen

3.3.1 Bestedingen

Geen toepassingen gevonden

Niet beschikbaar

3.3.2 Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen

Mager

3.4 Allergie

3.4.1 allergiesymptomen

Niet beschikbaar

4 Wat is

4.1 Wat is

Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit

Bevroren yoghurt is een bevroren dessert gemaakt met yoghurt en soms ook andere zuivelproducten.
Het varieert van licht tot veel meer dan taart ijs, evenals minder vet door het gebruik van melk in plaats van room.

4.1.1 Kleur

Niet beschikbaar

4.1.2 Smaak

Niet beschikbaar

4.1.3 Aroma

Niet beschikbaar

4.1.4 Vegetarisch

Niet beschikbaar

4.2 Oorsprong

Europa, Griekenland, Italië

Amerikaans

5 Hoe te Maken