Kwark Vs Yakult
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
98,00 kcal
99+
50,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
11,12 G
39
0,80 G
99+
Koolhydraten
3,38 G
99+
12,00 G
31
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
2,67 G
26
11,00 G
99+
Fats
4,30 G
29
0,10 G
1
Verzadigd vet
1,72 G
12
0,00 G
Trans vet
0,00 G
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
0,12 G
99+
0,00 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,78 G
99+
0,00 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
17,00 mg
99+
0,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
140,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
30
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
39
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug
23
0,00 ug
99+
Vitamine B12 (cobalamine)
0,43 ug
35
0,00 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamine D
3,00 IU
30
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug
17
0,00 ug
18
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg
36
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug
27
0,00 ug
27
mineralen
Calcium
83,00 mg
99+
17,00 mg
99+
Ijzer
0,07 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
8,00 mg
99+
2,00 mg
99+
Fosfor
159,00 mg
38
12,00 mg
99+
Kalium
104,00 mg
99+
32,00 mg
99+
Natrium
364,00 mg
30
15,00 mg
99+
Zink
0,40 mg
99+
0,00 mg
99+
anders
Water
79,79 G
85,40 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, vermijdt constipatie, geneest zuurtegraad, lactose Intolerants, Voorkomt gastro-intestinale aandoeningen zoals IBS en IBD, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
Andere algemene voordelen
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Stabiliseren huid talg
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels
Niet beschikbaar
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Reinigt lakleer
Het kan worden toegevoegd aan granen, smoothies, milkshakes, kwarktaart en andere koude gerechten, Het is een probioticum superdrink, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies, Gebruikt in cosmetica
Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron
Mager, Rijk aan probiotica
Allergie
Kwark En Yakult allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Diarree
Wat is
Wat is
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.
Yakult is een probioticum product door fermenteren van een mengsel van magere melk met een speciale stam van de bacterie Lactobacillus casei Shirota.
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Kwark En Yakult Smaak
Niet beschikbaar
Verfrissend, Zoet, pikant
Kwark En Yakult Aroma
Niet beschikbaar
Melkachtig
Vegetarisch
Niet beschikbaar
Ja
Oorsprong
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika
Japan
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn
Live Lactobacillus caseis, Magere melk, Suiker, Water
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder
2 Bowls, Niet toepasbaar
Tijds duur
Voorbereidingstijd
30- 40 minuten
6-7 dagen gisting
Kooktijd
15
NA
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
99,00 ° F
5
37,40 ° F
20
Houdbaarheid
7- 10 dagen
1 maand
