Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen
Andere algemene voordelen
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid
Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur
Haarverzorging
Versterkt haarwortels
-
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
-
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Wat is
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
Zuivelproduct
Oorsprong
regio Noordelijke Kaukasus
Rusland
ingrediënten
kefir zaden, Volle melk
Melk
Dingen die je nodig hebt
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
houder, roerder
Voorbereidingstijd
10- 12 uur
-
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
2- 3 weken
2- 3 weken