Kefir Vs Mozzarella kaas
Calorieën
calorieën per 100g
41,00 kcal
99+
300,00 kcal
40
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
336,00 kcal
9
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet toepasbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
85,00 kcal
9
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
85,00 kcal
4
serving Size
100
100
eiwitten
3,79 G
99+
22,17 G
23
Koolhydraten
4,48 G
99+
2,19 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
4,61 G
99+
1,03 G
16
Fats
0,93 G
7
22,35 G
99+
Verzadigd vet
0,66 G
7
13,15 G
99+
Trans vet
0,04 G
1
Niet beschikbaar
Meervoudig onverzadigd vet
0,05 G
99+
0,77 G
35
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,31 G
99+
6,57 G
39
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
5,00 mg
99+
2,50 mg
99+
vitaminen
vitamine A
569,00 IU
32
676,00 IU
27
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
27
0,03 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg
99+
0,28 mg
29
Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg
28
0,10 mg
38
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
31
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
13,00 ug
20
7,00 ug
30
Vitamine B12 (cobalamine)
0,29 ug
99+
2,28 ug
6
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,20 mg
27
0,00 mg
29
Vitamine D
41,00 IU
12
16,00 IU
24
Vitamine D (D2 + D3)
1,00 ug
7
0,40 ug
13
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,02 mg
39
0,19 mg
29
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug
26
2,30 ug
13
mineralen
Calcium
130,00 mg
99+
505,00 mg
23
Ijzer
0,04 mg
99+
0,44 mg
28
Magnesium
12,00 mg
35
20,00 mg
24
Fosfor
105,00 mg
99+
354,00 mg
26
Kalium
164,00 mg
34
76,00 mg
99+
Natrium
40,00 mg
99+
627,00 mg
22
Zink
0,46 mg
99+
2,92 mg
16
anders
Water
90,07 G
0,25 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
antioxidatieve werking, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, controles Diabetes, Absorps van calcium en vitamine B, Beschermt tegen Gout, Cancer voorkomt
Andere algemene voordelen
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
Haarverzorging
Versterkt haarwortels
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D
Allergie
Kefir En Mozzarella kaas allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, Diarree, Hives, Loopneus of verstopte neus, braken, piepende ademhaling
Wat is
Wat is
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
Mozzarella, een semi-zachte kaas, is een hoog vochtgehalte oorspronkelijk gemaakt van Italiaans buffelmelk door de pasta filata methode.
Kleur
Niet beschikbaar
Wit
Kefir En Mozzarella kaas Smaak
Gistachtig
Melkachtig
Kefir En Mozzarella kaas Aroma
Melkachtig
Vers, Melkachtig
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
regio Noordelijke Kaukasus
Italië
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
kefir zaden, Volle melk
Een tablet stremsel, Citroenzuur, zeezout, vloeibaar stremsel, Ongepasteuriseerde, volle buffelmelk, Water
vergisting Agent
Not Applicable
Not Available
Dingen die je nodig hebt
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
Kom, Mes, Maatbeker, Niet reactief pot, steelpan, Thermometer, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
10- 12 uur
2- 3 uur
Kooktijd
20
20
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet toepasbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
99,00 ° F
5
99,00 ° F
5
Houdbaarheid
2- 3 weken
5- 7 dagen
