×

Kefir
Kefir

Cacaoboter
Cacaoboter



ADD
Compare
X
Kefir
X
Cacaoboter

Kefir Vs Cacaoboter

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

168,00 kcal1.927,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

41,00 kcal884,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

20,00 kcal117,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

41,00 kcal218,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

41,00 kcal899,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,79 G0,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,48 G0,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,61 G0,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

0,93 G100,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

3 %100 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

0,66 G59,70 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,04 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,05 G3,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,31 G32,90 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

5,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

569,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,14 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,15 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

13,00 ug0,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,29 ug0,00 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

41,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,00 ug2,98 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,02 mg1,80 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug24,70 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

130,00 mg0,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,04 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

12,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

105,00 mg0,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

164,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

40,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,46 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

90,07 G0,00 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
Cancer voorkomt, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem

Andere algemene voordelen

Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
Anti-inflammatoire, antioxidatieve werking, Wondgenezing, kopergebrek, Cancer voorkomt, Helpt om gewicht te winnen, Versterkt het immuunsysteem

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Zorgt voor een gladdere huid
natuurlijke moisturizer, Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Burn Care, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Beschermt de huid tegen uitdroging, Vermindert puistjes en donkere kringen, Verwijdert donkere kringen, Krimpt en verstevigt de poriën, Verzacht huidirritatie, Behandelt fijne lijntjes en rimpels

Haarverzorging

Versterkt haarwortels
Uitstekende conditioner, Resultaten in glanzend haar

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
Pre-Shampoo conditioner

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan koper, Rijk aan ijzer, Rijk aan Fosfor

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
Cacaoboter is het vet gewonnen uit cacao bonen.

Kleur

-
-

Smaak

Gistachtig
-

Aroma

Melkachtig
-

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

regio Noordelijke Kaukasus
Europa

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

kefir zaden, Volle melk
Cacaobonen, Koud water, ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
Kom, Koffiemolen, Ventilator, Hamer, pers, Zeef

Tijds duur

Voorbereidingstijd

10- 12 uur
1 uur

Kooktijd

20
90

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
Ongeveer een jaar