Huis
Mijn Zuivel Dieet


Filmjolk vs gruyère Feiten


gruyère vs Filmjolk Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
60,00 kcal   
99+
413,00 kcal   
13

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
545,00 kcal   
21

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
116,00 kcal   
21

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
116,00 kcal   
11

serving Size
100   
100   

eiwitten
8,00 G   
99+
29,81 G   
7

Koolhydraten
20,00 G   
26
0,36 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
17,00 G   
99+
0,36 G   
3

Fats
4,00 G   
24
32,34 G   
99+

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
45 %   
15

Verzadigd vet
2,70 G   
25
18,19 G   
99+

Trans vet
0,00 G   
Niet beschikbaar   

Meervoudig onverzadigd vet
0,06 G   
99+
1,73 G   
11

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,96 G   
99+
10,04 G   
12

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
0,00 mg   
99+
110,00 mg   
7

vitaminen
  
  

vitamine A
13,44 IU   
99+
948,00 IU   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,28 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg   
99+
0,11 mg   
36

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg   
5
0,08 mg   
19

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,30 ug   
21
10,00 ug   
25

Vitamine B12 (cobalamine)
0,34 ug   
99+
1,60 ug   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
Niet beschikbaar   
24,00 IU   
17

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug   
17
0,60 ug   
10

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg   
33
0,28 mg   
21

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug   
23
2,70 ug   
9

mineralen
  
  

Calcium
385,00 mg   
30
1.011,00 mg   
6

Ijzer
0,00 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Magnesium
11,50 mg   
37
36,00 mg   
12

Fosfor
93,10 mg   
99+
605,00 mg   
8

Kalium
170,00 mg   
32
81,00 mg   
99+

Natrium
37,50 mg   
99+
714,00 mg   
15

Zink
0,43 mg   
99+
3,90 mg   
6

anders
  
  

Water
87,42 G   
33,19 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
vermijdt constipatie, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert afscheiding van pancreas, lever en gal, Versterkt het immuunsysteem   
Absorps van calcium en vitamine B   

Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel   
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner   
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid   

Haarverzorging
Onbekend   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan probiotica   
Goede eiwitbron, Goede bron van calcium, Onbekend   

Allergie
  
  

Filmjolk En gruyère allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Filmjolk is een traditioneel gefermenteerd melkproduct uit Zweden, en een gemeenschappelijke zuivelproduct in de Scandinavische landen.   
Zuivelproduct   

Kleur
Wit   
Fel geel   

Filmjolk En gruyère Smaak
zuur   
Niet beschikbaar   

Filmjolk En gruyère Aroma
zure geur   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Ja   
Nee   

Oorsprong
Scandinavie   
Zwitserland   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Melk   
ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
houder   
2 Bowls, steelpan, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
2 dagen   
15- 20 minuten   

Kooktijd
NA   
Onbekend   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
3 maanden   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
383,00 ° F   
1

Houdbaarheid
10 tot 14 dagen   
2- 3 weken   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten