Filmjolk Vs gruyère
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
545,00 kcal
21
calorieën per 100g
60,00 kcal
99+
413,00 kcal
13
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
116,00 kcal
21
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
116,00 kcal
11
serving Size
100
100
eiwitten
8,00 G
99+
29,81 G
7
Koolhydraten
20,00 G
26
0,36 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
17,00 G
99+
0,36 G
3
Fats
4,00 G
24
32,34 G
99+
% Vetgehalte
Niet beschikbaar
45 %
15
Verzadigd vet
2,70 G
25
18,19 G
99+
Trans vet
0,00 G
Niet beschikbaar
Meervoudig onverzadigd vet
0,06 G
99+
1,73 G
11
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,96 G
99+
10,04 G
12
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
0,00 mg
99+
110,00 mg
7
vitaminen
vitamine A
13,44 IU
99+
948,00 IU
17
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
23
0,06 mg
15
Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg
99+
0,28 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg
99+
0,11 mg
36
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg
5
0,08 mg
19
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,30 ug
21
10,00 ug
25
Vitamine B12 (cobalamine)
0,34 ug
99+
1,60 ug
10
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamine D
Niet beschikbaar
24,00 IU
17
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug
17
0,60 ug
10
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg
33
0,28 mg
21
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug
23
2,70 ug
9
mineralen
Calcium
385,00 mg
30
1.011,00 mg
6
Ijzer
0,00 mg
99+
0,17 mg
99+
Magnesium
11,50 mg
37
36,00 mg
12
Fosfor
93,10 mg
99+
605,00 mg
8
Kalium
170,00 mg
32
81,00 mg
99+
Natrium
37,50 mg
99+
714,00 mg
15
Zink
0,43 mg
99+
3,90 mg
6
anders
Water
87,42 G
33,19 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
vermijdt constipatie, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert afscheiding van pancreas, lever en gal, Versterkt het immuunsysteem
Absorps van calcium en vitamine B
Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
Haarverzorging
Onbekend
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan probiotica
Goede eiwitbron, Goede bron van calcium, Onbekend
Allergie
Filmjolk En gruyère allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Filmjolk is een traditioneel gefermenteerd melkproduct uit Zweden, en een gemeenschappelijke zuivelproduct in de Scandinavische landen.
Zuivelproduct
Kleur
Wit
Fel geel
Filmjolk En gruyère Smaak
zuur
Niet beschikbaar
Filmjolk En gruyère Aroma
zure geur
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Ja
Nee
Oorsprong
Scandinavie
Zwitserland
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Melk
ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
houder
2 Bowls, steelpan, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
2 dagen
15- 20 minuten
Kooktijd
NA
Onbekend
aging Tijd
Niet beschikbaar
3 maanden
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
383,00 ° F
1
Houdbaarheid
10 tot 14 dagen
2- 3 weken
