Huis
Mijn Zuivel Dieet


Feta kaas Vs paneer Voeding


paneer Vs Feta kaas Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
0,00 mg   
99+
4,60 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
422,00 IU   
37
174,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,23 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
1,27 mg   
4
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (niacine)
0,99 mg   
7
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,42 mg   
4
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
48,00 ug   
9
5,80 ug   
34

Vitamine B12 (cobalamine)
2,54 ug   
3
0,50 ug   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamine D
24,00 IU   
17
46,00 IU   
10

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug   
10
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,18 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 ug   
9
0,10 ug   
26

mineralen
  
  

Calcium
493,00 mg   
25
127,00 mg   
99+

Ijzer
0,65 mg   
20
0,00 mg   
99+

Magnesium
19,00 mg   
26
11,90 mg   
36

Fosfor
337,00 mg   
29
101,00 mg   
99+

Kalium
62,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Natrium
917,00 mg   
9
47,50 mg   
99+

Zink
2,88 mg   
17
0,50 mg   
99+

anders
  
  

Water
55,22 G   
89,40 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten