Feta kaas Vs paneer
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
79,90 kcal
2
calorieën per 100g
264,00 kcal
99+
43,50 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
12,20 kcal
1
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
12,20 kcal
1
serving Size
100
100
eiwitten
14,21 G
36
18,30 G
30
Koolhydraten
4,09 G
99+
5,50 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
4,09 G
36
5,50 G
99+
Fats
21,28 G
99+
0,90 G
6
% Vetgehalte
Niet beschikbaar
1 %
1
Verzadigd vet
22,42 G
99+
0,60 G
5
Trans vet
134,00 G
16
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
0,89 G
26
0,00 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
6,94 G
37
0,30 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
0,00 mg
99+
4,60 mg
99+
vitaminen
vitamine A
422,00 IU
37
174,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,23 mg
7
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
1,27 mg
4
0,20 mg
40
Vitamine B3 (niacine)
0,99 mg
7
0,10 mg
40
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,42 mg
4
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
48,00 ug
9
5,80 ug
34
Vitamine B12 (cobalamine)
2,54 ug
3
0,50 ug
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
0,10 mg
28
Vitamine D
24,00 IU
17
46,00 IU
10
Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug
10
Niet beschikbaar
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,18 mg
30
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 ug
9
0,10 ug
26
mineralen
Calcium
493,00 mg
25
127,00 mg
99+
Ijzer
0,65 mg
20
0,00 mg
99+
Magnesium
19,00 mg
26
11,90 mg
36
Fosfor
337,00 mg
29
101,00 mg
99+
Kalium
62,00 mg
99+
161,00 mg
36
Natrium
917,00 mg
9
47,50 mg
99+
Zink
2,88 mg
17
0,50 mg
99+
anders
Water
55,22 G
89,40 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt
Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie, vermindert Osteoporose, Helpt in betere slaap, Voorkomt tandbederf
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Allergie
Feta kaas En paneer allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling
Wat is
Wat is
Feta kaas, een soort Griekse kaas wordt gemaakt van melk die wordt gepekeld of gebeitst. Het proces van het pekelen geeft een pittig, zout en een kruimelige consistentie feta kaas.
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.
Kleur
Niet beschikbaar
Wit
Feta kaas En paneer Smaak
Niet beschikbaar
Melkachtig
Feta kaas En paneer Aroma
Niet beschikbaar
Vers, Melkachtig
Vegetarisch
Nee
Ja
Oorsprong
Griekenland
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
3 liter melk, Een tablet stremsel, Zout, chloorvrij Water, Yoghurt
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, houder, Pot, Mes, steelpan, vergiet, roerder
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet
Tijds duur
Voorbereidingstijd
24 uur
30- 40 minuten
Kooktijd
2
15
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet toepasbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
99,00 ° F
5
99,00 ° F
5
Houdbaarheid
2- 3 Maanden
5- 7 dagen
