Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem
Absorps van calcium en vitamine B
Andere algemene voordelen
-
-
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
-
natuurlijke moisturizer, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Rijk aan Melkzuur
Nutritional Belang en toepassingen
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, high Calorie
allergiesymptomen
-
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
Wat is
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.
- Zure room een zuivelproduct verkregen door fermentatie van een gewone crème met bepaalde soorten van melkzuurbacteriën.
- De bacteriële cultuur, die opzettelijk van natuurlijk wordt geïntroduceerd, zuur en dikker de room.
Oorsprong
Iran
Europa, Griekenland, Italië
ingrediënten
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt
Plain cream, taptemelk
Dingen die je nodig hebt
Kop
Kom, roerder
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
20- 25 minuten
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
1 maand
1- 2 Weken