Huis
Mijn Zuivel Dieet


doogh Vs Zure room


Zure room Vs doogh


Calorieën

calorieën per 100g
61,00 kcal   
99+
193,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
455,00 kcal   
15

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
24,00 kcal   
8

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
57,00 kcal   
6

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet toepasbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
3,50 G   
99+
2,10 G   
99+

Koolhydraten
4,70 G   
99+
2,90 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
4,70 G   
99+
2,90 G   
27

Fats
3,30 G   
19
20,00 G   
99+

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
14 %   
8

Verzadigd vet
2,10 G   
19
12,00 G   
99+

Trans vet
Niet beschikbaar   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G   
99+
0,80 G   
32

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,90 G   
99+
5,00 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
13,00 mg   
99+
52,00 mg   
28

vitaminen
  
  

vitamine A
66,60 IU   
99+
436,00 IU   
36

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar   
11,00 ug   
24

Vitamine B12 (cobalamine)
0,37 ug   
39
0,30 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,48 mg   
23
0,90 mg   
17

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
1,44 mg   
8
0,40 mg   
18

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
0,70 ug   
22

mineralen
  
  

Calcium
137,50 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
35
11,00 mg   
38

Fosfor
95,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Kalium
156,40 mg   
39
211,00 mg   
24

Natrium
7.022,40 mg   
1
70,00 mg   
99+

Zink
0,45 mg   
99+
0,30 mg   
99+

anders
  
  

Water
Niet beschikbaar   
71,00 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem   
Absorps van calcium en vitamine B   

Andere algemene voordelen
Onbekend   
NA   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Onbekend   
natuurlijke moisturizer, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Rijk aan Melkzuur   

Haarverzorging
Onbekend   
Onbekend   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D   
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, high Calorie   

Allergie
  
  

doogh En Zure room allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.   
  • Zure room een ​​zuivelproduct verkregen door fermentatie van een gewone crème met bepaalde soorten van melkzuurbacteriën.
  • De bacteriële cultuur, die opzettelijk van natuurlijk wordt geïntroduceerd, zuur en dikker de room.
    •   

Kleur
Niet beschikbaar   
Wit   

doogh En Zure room Smaak
Niet beschikbaar   
zuur   

doogh En Zure room Aroma
Niet beschikbaar   
Melkachtig   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Iran   
Europa, Griekenland, Italië   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt   
Plain cream, taptemelk   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Available   

Dingen die je nodig hebt
Kop   
Kom, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten   
20- 25 minuten   

Kooktijd
NA   
NA   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
40,00 ° F   
18

Houdbaarheid
1 maand   
1- 2 Weken   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Yoghurt

Soorten Yoghurt

» Meer Soorten Yoghurt

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten