Huis
Mijn Zuivel Dieet


Zure room Vs Bevroren yoghurt


Bevroren yoghurt Vs Zure room


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
455,00 kcal  
99+
221,00 kcal  
35

calorieën
193,00 kcal  
99+
139,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
24,00 kcal  
17
16,00 kcal  
12

Calorieën In 1 Oz
57,00 kcal  
25
32,00 kcal  
13

Calorieën In 1 sneetje
197,00 kcal  
99+
159,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
2,10 G  
99+
8,00 G  
99+

Koolhydraten
2,90 G  
99+
21,00 G  
25

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
2,90 G  
28
21,00 G  
99+

Fats
20,00 G  
99+
2,50 G  
14

Vetgehalte
14 %  
13
4 %  
4

Verzadigd vet
12,00 G  
99+
1,51 G  
13

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,80 G  
33
0,07 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
5,00 G  
99+
1,60 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
52,00 mg  
28
2,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
436,00 IU  
36
122,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
29

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
11,00 ug  
29
8,00 ug  
33

Vitamine B12 (cobalamine)
0,30 ug  
99+
0,05 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
2,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,40 mg  
24
0,06 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 ug  
27
0,20 ug  
31

mineralen
  
  

Calcium
141,00 mg  
99+
200,00 mg  
99+

Ijzer
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
11,00 mg  
99+
7,00 mg  
99+

Fosfor
85,00 mg  
99+
62,00 mg  
99+

Kalium
211,00 mg  
27
108,00 mg  
99+

Natrium
70,00 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Zink
0,30 mg  
99+
0,19 mg  
99+

anders
  
  

Water
71,00 G  
68,08 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B  
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies  

Andere algemene voordelen
-  
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Rijk aan Melkzuur  
Voegt helderheid voor de huid, Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid  

Haarverzorging
-  
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, vermindert roos  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, high Calorie  
Mager  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling  
-  

Wat is

Wat is
  • Zure room een ​​zuivelproduct verkregen door fermentatie van een gewone crème met bepaalde soorten van melkzuurbacteriën.
  • De bacteriële cultuur, die opzettelijk van natuurlijk wordt geïntroduceerd, zuur en dikker de room.
    •   
  • Bevroren yoghurt is een bevroren dessert gemaakt met yoghurt en soms ook andere zuivelproducten.
  • Het varieert van licht tot veel meer dan taart ijs, evenals minder vet door het gebruik van melk in plaats van room.
  •   

Kleur
Wit  
-  

Smaak
zuur  
-  

Aroma
Melkachtig  
-  

Vegetarisch
Ja  
-  

Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië  
Amerikaans  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Plain cream, taptemelk  
Melk vet, Milk solide, sweetner, yoghurt Cultuur  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
Kom, roerder  
Kom, blender, Ijsmaker, Maatbeker, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
20- 25 minuten  
30- 40 minuten  

Kooktijd
-  
90  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
40,00 ° F  
18
-20,00 ° F  
25

Houdbaarheid
1- 2 Weken  
1 maand  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten