Huis
Mijn Zuivel Dieet


Cheddar kaas Vs paneer Voeding


paneer Vs Cheddar kaas Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
99,00 mg  
11
4,60 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
1.242,00 IU  
3
174,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,43 mg  
12
0,20 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
29
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
27,00 ug  
15
5,80 ug  
39

Vitamine B12 (cobalamine)
1,10 ug  
21
0,50 ug  
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37

Vitamine D
24,00 IU  
21
46,00 IU  
11

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug  
11
0,50 ug  
13

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,71 mg  
16
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 ug  
14
0,10 ug  
32

mineralen
  
  

Calcium
710,00 mg  
13
127,00 mg  
99+

Ijzer
0,14 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
27,00 mg  
20
11,90 mg  
39

Fosfor
455,00 mg  
18
101,00 mg  
99+

Kalium
76,00 mg  
99+
161,00 mg  
40

Natrium
653,00 mg  
18
47,50 mg  
99+

Zink
3,64 mg  
8
0,50 mg  
99+

anders
  
  

Water
37,02 G  
89,40 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten