Huis
Mijn Zuivel Dieet


Amasi Vs Blauwe kaas


Blauwe kaas Vs Amasi


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
126,00 kcal  
15
100,00 kcal  
9

calorieën
64,51 kcal  
99+
353,00 kcal  
30

Calorieën In 1 eetlepel
31,00 kcal  
22
100,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 Oz
63,00 kcal  
29
100,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
82,00 kcal  
20
100,00 kcal  
29

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,30 G  
99+
21,40 G  
25

Koolhydraten
4,50 G  
99+
2,34 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
29,00 G  
99+
0,50 G  
10

Fats
3,70 G  
22
28,74 G  
99+

Vetgehalte
3 %  
3
29 %  
26

Verzadigd vet
0,00 G  
18,67 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
0,20 G  
3

Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
0,80 G  
33

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
7,78 G  
33

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
0,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
85,80 IU  
99+
721,00 IU  
25

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,38 mg  
18

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
1,02 mg  
9

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
17,00 ug  
21
36,00 ug  
12

Vitamine B12 (cobalamine)
0,27 ug  
99+
1,22 ug  
17

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,80 IU  
99+
21,00 IU  
25

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 ug  
15
0,50 ug  
13

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
2,40 ug  
14

mineralen
  
  

Calcium
90,00 mg  
99+
528,00 mg  
22

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,31 mg  
38

Magnesium
32,00 mg  
16
23,00 mg  
24

Fosfor
157,00 mg  
40
387,00 mg  
24

Kalium
470,00 mg  
12
256,00 mg  
22

Natrium
0,00 mg  
99+
1.146,00 mg  
8

Zink
0,25 mg  
99+
2,66 mg  
22

anders
  
  

Water
80,00 G  
42,41 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-inflammatoire, Vermindert ongewenste vetten, Gevechten diarree, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Helpt opname van voedingsstoffen, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem  
Aids zenuwstelsel  

Andere algemene voordelen
Verzachtend traktatie in de zomer, microbiologische veiligheid, Kalmeert de mond zweren en candiasis  
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner  
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner  

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Het is een probioticum superdrink  
Gebruikt om dressings en toppings op Burgers en salades  

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur, Rijk aan probiotica  
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, bevat Magnesium, Goede bron van calcium, Goede bron van calorieën, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
opgeblazen gevoel, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, met braken  
Diarree, Heesheid van de keel waardoor slikproblemen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, Persistent hoesten aanvallen, Loopneus of verstopte neus, Zwelling van de keel, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
In eenvoudige termen, Amasi is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd.  
  • Blauwe kaas is een algemene categorie kaas waaraan culturen van de schimmel Penicillium zijn toegevoegd, waardoor het eindproduct geheel blauw gevlekt of dooraderd is.
  • Het heeft een specifieke geur, die ofwel afkomstig is van de bacterie zelf, ofwel van speciaal gekweekte bacteriën.
  •   

Kleur
Wit  
-  

Smaak
zuur  
Zout, Scherp, pikant  

Aroma
Melkachtig  
zure geur, Sterk  

Vegetarisch
Ja  
Nee  

Oorsprong
Afrika  
Europa, Frankrijk  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Een beetje hetzelfde van een eerdere partij, Melk  
kaas Zout, Mesofiele starter cultuur, Melk, Penicillium bacteriën  

vergisting Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis  
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti  

Dingen die je nodig hebt
houder  
2 Bowls, steelpan, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10- 12 uur  
15- 20 minuten  

Kooktijd
-  
20  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
100,00 ° F  
4
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
2- 3 weken  
3-4 weken  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten