होम
×

लस्सी
लस्सी

याकुल्ट
याकुल्ट



ADD
Compare
X
लस्सी
X
याकुल्ट

लस्सी वि याकुल्ट तथ्य

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
सेमिफ्रेड्डो चे..
83.00 Kcal
Rank: 72 (Overall)
50.00 Kcal
Rank: 86 (Overall)
सेंद्रीय दूध चे तपशिल
1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज
लोणी चे तपशिल
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
याक बटर चे तपशिल
1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
लोणी चे तपशिल
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
विप्ड मलई चे तपशिल
1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज
लोणी चे तपशिल
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
पनीर चे तपशिल
1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
मुर्सिक चे तपशिल
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
पनीर चे तपशिल
1.6 सर्विंग साइज़
100
100
1.7 प्रथिने
लोणी चे तपशिल
3.05 g
Rank: 74 (Overall)
0.80 g
Rank: 86 (Overall)
एवेपोरेटेड दूध चे तपशिल
1.8 कार्बोहायड्रेट
डाडियह चे तपशिल
10.58 g
Rank: 34 (Overall)
12.00 g
Rank: 31 (Overall)
कोकाआ बटर चे तपशिल
1.8.1 फायबर
बदाम लोणी चे तप..
0.00 g
Rank: 15 (Overall)
0.00 g
Rank: 15 (Overall)
दूध चे तपशिल
1.8.2 साखर
केरमल चे तपशिल
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
11.00 g
Rank: 58 (Overall)
स्वित्झर्लंडचा चीज चे तपशिल
1.9 फॅटस
डाडियह चे तपशिल
3.29 g
Rank: 18 (Overall)
0.10 g
Rank: 1 (Overall)
याकुल्ट चे तपशिल
1.2.1 फॅट कॉंटेंट
बदाम लोणी चे तप..
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
पनीर चे तपशिल
1.3.2 सॅचुरेटेड फॅटस
डाडियह चे तपशिल
1.00 g
Rank: 9 (Overall)
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
आमासी चे तपशिल
1.3.4 ट्रान्स् फॅटस
पोर्ट दे सॅलट च..
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
दूध चे तपशिल
1.3.6 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
क़ुरूत चे तपशिल
1.00 g
Rank: 20 (Overall)
0.00 g
Rank: 72 (Overall)
पनीर चे तपशिल
1.3.8 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
कोकाआ बटर चे तप..
2.00 g
Rank: 56 (Overall)
0.00 g
Rank: 83 (Overall)
zincica चे तपशिल
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज़
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
डाडियह चे तपशिल
27.00 mg
Rank: 39 (Overall)
0.00 mg
Rank: 64 (Overall)
मलई चीज चे तपशिल
2.3 जीवनसत्त्वे
2.3.1 अ जीवनसत्व
लोणी चे तपशिल
33.42 IU
Rank: 74 (Overall)
0.00 IU
Rank: 84 (Overall)
पीनिट लोणी चे तपशिल
2.3.3 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
केरमल चे तपशिल
0.04 mg
Rank: 23 (Overall)
0.00 mg
Rank: 45 (Overall)
पनीर चे तपशिल
2.3.5 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
मठ्ठा प्रथिने च..
0.13 mg
Rank: 58 (Overall)
0.00 mg
Rank: 69 (Overall)
कोकाआ बटर चे तपशिल
2.3.7 बी जीवनसत्व (नियासीन)
पीनिट लोणी चे त..
0.11 mg
Rank: 34 (Overall)
0.00 mg
Rank: 60 (Overall)
कोकाआ बटर चे तपशिल
2.3.9 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
केरमल चे तपशिल
0.03 mg
Rank: 49 (Overall)
0.00 mg
Rank: 56 (Overall)
विप्ड मलई चे तपशिल
2.3.11 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
पीनिट लोणी चे त..
6.08 μg
Rank: 31 (Overall)
0.00 μg
Rank: 42 (Overall)
कोकाआ बटर चे तपशिल
2.4.3 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
दुधाची पावडर चे..
0.23 μg
Rank: 47 (Overall)
0.00 μg
Rank: 58 (Overall)
पीनिट लोणी चे तपशिल
2.4.6 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
स्ट्रॉबेरी आइस ..
2.21 mg
Rank: 10 (Overall)
0.00 mg
Rank: 29 (Overall)
दूध चे तपशिल
2.4.8 डी जीवनसत्व
प्रोसेस्ड चीज़ ..
0.22 IU
Rank: 37 (Overall)
0.00 IU
Rank: 39 (Overall)
योगहर्ट चे तपशिल
2.4.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
प्रोसेस्ड चीज़ ..
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
0.00 μg
Rank: 18 (Overall)
दूध चे तपशिल
2.4.12 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
बदाम लोणी चे तप..
0.09 mg
Rank: 35 (Overall)
0.00 mg
Rank: 41 (Overall)
पनीर चे तपशिल
2.5.2 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
काजू लोणी चे तप..
1.62 µg
Rank: 17 (Overall)
0.00 µg
Rank: 27 (Overall)
योगहर्ट चे तपशिल
2.6 मिनरल्स
2.6.1 कॅल्शियम
डाडियह चे तपशिल
101.39 mg
Rank: 67 (Overall)
17.00 mg
Rank: 88 (Overall)
कोकाआ बटर चे तपशिल
2.6.2 लोह
गजेतोस्ट चीज़ च..
0.06 mg
Rank: 55 (Overall)
0.00 mg
Rank: 60 (Overall)
पनीर चे तपशिल
2.6.3 मॅग्नेशियम
गजेतोस्ट चीज़ च..
9.64 mg
Rank: 42 (Overall)
2.00 mg
Rank: 51 (Overall)
जिलॅटो चे तपशिल
2.6.4 फॉस्फरस
गजेतोस्ट चीज़ च..
85.70 mg
Rank: 58 (Overall)
12.00 mg
Rank: 71 (Overall)
जिलॅटो चे तपशिल
2.6.5 पोटॅशियम
दुधाची पावडर चे..
142.14 mg
Rank: 44 (Overall)
32.00 mg
Rank: 77 (Overall)
जिलॅटो चे तपशिल
2.6.6 सोडियम
दूघ चे तपशिल
38.84 mg
Rank: 69 (Overall)
15.00 mg
Rank: 81 (Overall)
कोकाआ बटर चे तपशिल
2.6.7 जस्त
याक दूध चे तपशिल
0.39 mg
Rank: 52 (Overall)
0.00 mg
Rank: 66 (Overall)
जिलॅटो चे तपशिल
2.7 इतर
2.7.1 पाणी
उंटचे दूध चे तप..
उपलब्ध नाही
Rank: 100 (Overall)
85.40 g
Rank: 17 (Overall)
कोकाआ बटर चे तपशिल
2.7.2 कॅफीन
दूध चे तपशिल
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
दूध चे तपशिल
3 फायदे
3.1 आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, चयापचय दर सुधार, दाह कमी करण्यात मदत करते
महागाई कमी, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील समस्या आणि पचन आतडे मध्ये लाभकारक, बद्धकोष्ठता निर्माण होत नाही, आंबटपणा उपचार, दुग्धशर्करा असहिष्णु, आई.बी.एस आणि आई.बी.डी सारखे लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील रोग प्रतिबंधित करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, कर्करोग प्रतिबंधित करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
3.1.1 इतर सामान्य फायदे
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, आंबटपणा उपचार, कोलेस्ट्रॉल कमी करते
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते
3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
3.2.1 त्वाचाची काळजी
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, लागू नाही
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, त्वचा त्वक्स्नेहग्रंथीचा स्त्राव स्थिर
3.2.2 केसांची निगा
लागू नाही
उपलब्ध नाही
3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
3.3.1 वापर
उपयोग आढळले नाही
हे सिरीयल्स, मिल्कशेक, स्मूदी, चीजकेक आणि इतर थंड पदार्थांमधे वापरले जाऊ शकते, हा एक प्रोबियॉटिक सुपेर्डरींकआहे, स्मूदीज मधे बेस म्हणून वापरा, सौंदर्यप्रसाधन मध्ये वापर
3.3.2 पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
कमी चरबी, भरपूर प्रोबियटिक्स
3.4 ऍलर्जी
3.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
अतिसार
4 काय आहे
4.1 काय आहे
लस्सी हे दही, पाणी, मसाले आणि कधी कधी फळ ह्यांचे मिश्रण आहे.
याकुल्ट विषाणूमुळे दंडाकाराचे ग्रॅम पॉझिटिव्ह जंतूची एक प्रजाती सेसाइ शिरोटा एक विशेष विकृतीचे स्किम्ड दूध मिश्रण फरमेंटेशन यांनी केली प्रोबाइयोटिक दुग्धशाळा उत्पादन आहे.
4.1.1 रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
4.1.2 चव
उपलब्ध नाही
रिफ्रेश करते, गोड, तिखट
4.1.3 सुगंध
उपलब्ध नाही
दुधाचा
4.1.4 शाकाहारी
होय
होय
4.2 मूळ
युरोप, ग्रीस, इटली
जपान
5 कसे बनवावे
5.1 सर्विंग साइज़
100
100
5.2 साहित्य
1 1/4 कप साखर, दूध, दही
लिव लाक्ट्ॉबसिल्लुस कसेस, स्किम्ड दूध, साखर, पाणी
5.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
5.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
वेलची, काचेच्या जार, उलथण
2 बोल्स, लागू नाही
5.4 कालावधी
5.4.1 तयारीची वेळ
10- 15 मिनिटे
6-7 दिवस आंबायला ठेवा
5.4.2 स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध
नाही उपलब्ध
5.4.3 एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
5.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
5.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
फ्रोज़न कस्टर्ड..
45.00 °F
Rank: 16 (Overall)
37.40 °F
Rank: 20 (Overall)
गोठविलेल्या दही चे तपशिल
5.5.2 शेल्फ लाइफ
3- 5 दिवस
1 महिना