होम
माइ डेअरी डाएट


कुआजद वि क्लॉटेड मलई तथ्य


क्लॉटेड मलई वि कुआजद तथ्य


कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज
157.00 Kcal  
26
821.00 Kcal  
99+

कॅलरीज
88.00 Kcal  
99+
577.00 Kcal  
10

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
90.00 Kcal  
99+
52.00 Kcal  
29

1 औंस मध्ये कॅलरीज
90.00 Kcal  
40
154.00 Kcal  
99+

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
90.00 Kcal  
23
480.00 Kcal  
99+

सर्विंग साइज़
100  
100  

प्रथिने
4.52 g  
99+
4.00 g  
99+

कार्बोहायड्रेट
6.60 g  
39
2.30 g  
99+

फायबर
0.00 g  
16
0.00 g  
16

साखर
6.46 g  
99+
2.30 g  
25

फॅटस
4.77 g  
31
63.50 g  
99+

फॅट कॉंटेंट
5 %  
5
55 %  
36

सॅचुरेटेड फॅटस
2.86 g  
30
40.13 g  
99+

ट्रान्स् फॅटस
0.30 g  
5
0.50 g  
9

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.22 g  
99+
2.38 g  
9

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.28 g  
99+
16.81 g  
8

पोषण

सर्विंग साइज़
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
16.00 mg  
99+
183.00 mg  
4

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
99.00 IU  
99+
246.00 IU  
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg  
27
0.01 mg  
99+

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.21 mg  
39
0.12 mg  
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.30 mg  
23
0.20 mg  
31

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.05 mg  
39
0.07 mg  
28

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
13.00 μg  
25
10.00 μg  
30

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.10 μg  
21
0.50 μg  
33

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg  
38
0.50 mg  
31

डी जीवनसत्व
3.20 IU  
37
9.20 IU  
33

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.30 μg  
15
1.00 μg  
8

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.18 mg  
38
1.10 mg  
10

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg  
33
1.00 µg  
25

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
110.00 mg  
99+
187.00 mg  
99+

लोह
0.00 mg  
99+
-  

मॅग्नेशियम
12.00 mg  
38
10.00 mg  
99+

फॉस्फरस
105.00 mg  
99+
138.00 mg  
99+

पोटॅशियम
131.00 mg  
99+
42.00 mg  
99+

सोडियम
100.00 mg  
99+
21.00 mg  
99+

जस्त
3.10 mg  
13
0.40 mg  
99+

इतर
  
  

पाणी
65.00 g  
55.00 g  

कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते  
-  

इतर सामान्य फायदे
-  
-  

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
-  
-  

केसांची निगा
-  
-  

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
-  
गोडपदार्थांमध्ये प्रमुख घटक  

पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत  
कॅलरीज चांगला स्रोत  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
-  
-  

काय आहे

काय आहे
  • कुवाहाजा काही एक सांजा अधिक विचार जरी, तांत्रिकदृष्ट्या दूध दही पासून केली आहे की ताजा चीज एक प्रकार आहे.
  • तो उत्तर स्पेन आणि अशा निकाराग्वा, ब्राझील आणि कोस्टा रिका म्हणून दक्षिण आणि मध्य अमेरिका भागात लोकप्रिय आहे.
  
क्लॉटेड क्रीम (ह्याला स्कॉल्डेड, क्लाउटेड, डेवॉनशाइर आणि कॉर्निश क्रीम पण म्हटले जाते) एक घट्ट क्रीम चा प्रकार आहे. गाईच्या दुधाला औद्योगिक प्रकारे गरम केले आणि उथळ भांड्यात थंड केले जाते. ह्या प्रक्रीयेत दुधातले क्रीम वर येतो आणि त्याचे 'क्लॉट्स' होतात.  

रंग
-  
-  

चव
-  
-  

सुगंध
-  
-  

शाकाहारी
नाही  
-  

मूळ
स्पेन  
-  

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100  
100  

साहित्य
1/2 लिटर दूध, साखर  
दूध, साधा मलई  

फर्मेंटेशन एजेंट
-  
-  

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर, गाळणे  
बोल, मोजमाप कप, मायक्रोवेव्ह ओव्हन, पॅन, उलथण  

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
1 तास  
1 तास  

स्वयंपाकची वेळ
काही तास  
5  

एजिंग टाइम
-  
-  

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F  
19
175.00 °F  
3

शेल्फ लाइफ
1 महिना  
3 दिवस  

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

सॉफ्ट चीज चे प्रकार

सॉफ्ट चीज चे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा