कंडेन्स्ड दुध वि लस्सी
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
321.00 Kcal
38
83.00 Kcal
99+
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
8.00 g
99+
3.05 g
99+
कार्बोहायड्रेट
54.00 g
5
10.58 g
34
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
54.00 g
99+
उपलब्ध नाही
फॅटस
9.00 g
99+
3.29 g
18
सॅचुरेटेड फॅटस
5.00 g
34
1.00 g
9
ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही
0.00 g
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.30 g
99+
1.00 g
20
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
2.40 g
99+
2.00 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
34.00 mg
35
27.00 mg
39
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
15.00 IU
99+
33.42 IU
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही
0.04 mg
23
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही
0.13 mg
99+
बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही
0.11 mg
34
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.07 mg
27
0.03 mg
99+
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही
6.08 μg
31
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही
0.23 μg
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
2.40 mg
9
2.21 mg
10
डी जीवनसत्व
6.00 IU
28
0.22 IU
37
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही
0.09 mg
35
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही
1.62 µg
17
मिनरल्स
कॅल्शियम
280.00 mg
35
101.39 mg
99+
लोह
0.14 mg
99+
0.06 mg
99+
मॅग्नेशियम
19.20 mg
25
9.64 mg
99+
फॉस्फरस
उपलब्ध नाही
85.70 mg
99+
पोटॅशियम
371.00 mg
13
142.14 mg
99+
सोडियम
127.00 mg
99+
38.84 mg
99+
जस्त
उपलब्ध नाही
0.39 mg
99+
इतर
पाणी
0.00 g
उपलब्ध नाही
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
उपलब्ध नाही
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, चयापचय दर सुधार, दाह कमी करण्यात मदत करते
इतर सामान्य फायदे
पोषण सुधारते, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, आंबटपणा उपचार, कोलेस्ट्रॉल कमी करते
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, वर्ण वाढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, लागू नाही
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
लागू नाही
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
ऍलर्जी
कंडेन्स्ड दुध आणि लस्सी ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
काय आहे
काय आहे
घनरूप दूध हे गाईचे दुधातले पाणी काढून बनवलेले आहे.
लस्सी हे दही, पाणी, मसाले आणि कधी कधी फळ ह्यांचे मिश्रण आहे.
रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कंडेन्स्ड दुध आणि लस्सी चव
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कंडेन्स्ड दुध आणि लस्सी सुगंध
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
शाकाहारी
उपलब्ध नाही
होय
मूळ
अमेरिकन, फ्रान्स
युरोप, ग्रीस, इटली
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
उकळते पाणी, ड्राय दूध पावडर, कृत्रिम लोणी, पांढरा साखर
1 1/4 कप साखर, दूध, दही
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर, ब्लेंडर
वेलची, काचेच्या जार, उलथण
कालावधी
तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे
10- 15 मिनिटे
स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध
नाही उपलब्ध
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
उपलब्ध नाही
45.00 °F
16
शेल्फ लाइफ
1- 2 आठवडे
3- 5 दिवस
|
||
|
||
|