लस्सी वि बकरीचे दुध पोषण
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
27.00 mg
39
11.00 mg
99+
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
33.42 IU
99+
198.00 IU
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg
23
0.05 mg
17
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.13 mg
99+
0.14 mg
99+
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.11 mg
34
0.28 mg
16
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.03 mg
99+
0.05 mg
39
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
6.08 μg
31
1.00 μg
99+
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.23 μg
99+
0.07 μg
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
2.21 mg
10
1.30 mg
13
डी जीवनसत्व
0.22 IU
37
51.00 IU
6
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही
1.30 μg
4
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.09 mg
35
0.07 mg
37
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
1.62 µg
17
0.30 µg
23
मिनरल्स
कॅल्शियम
101.39 mg
99+
134.00 mg
99+
लोह
0.06 mg
99+
0.05 mg
99+
मॅग्नेशियम
9.64 mg
99+
14.00 mg
32
फॉस्फरस
85.70 mg
99+
111.00 mg
99+
पोटॅशियम
142.14 mg
99+
204.00 mg
27
सोडियम
38.84 mg
99+
50.00 mg
99+
जस्त
0.39 mg
99+
0.30 mg
99+
इतर
पाणी
उपलब्ध नाही
88.90 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
