Einfach ungesättigte Fette
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nutzen für die Gesundheit
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Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung
Andere allgemeiner Vorteile
Verbessert die Ernährung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Verbessert Teint, Gibt glühenden und makellose Haut
Gibt glühenden und makellose Haut
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Was ist
Kondensmilch ist Kuhmilch, aus dem Wasser entfernt wurde.
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst
Herkunft
Amerikanisch, Frankreich
Europa, Griechenland, Italien
Zutaten
Kochendes Wasser, Trockenmilchpulver, Margarine, Weißer Zucker
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt
Benötigte Dinge
Container, Mixer
Kardamom, Einmachglas, Rührer
Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
10- 15 Minuten
Haltbarkeit
1- 2 Wochen
3- 5 Tage