होम

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने + -

गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने + -

सणासाठी डेअरी उत्पादने + -

दही प्रकार + -

भारतीय डेअरी उत्पादने + -

माइ डेअरी डाएट


बासुंदी वि रोमानो चीज पोषण


रोमानो चीज वि बासुंदी पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
26.00 mg   
40
104.00 mg   
8

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
66.00 IU   
99+
415.00 IU   
40

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.11 mg   
10
0.04 mg   
24

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.10 mg   
99+
0.37 mg   
19

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.52 mg   
12
0.08 mg   
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.18 mg   
12
0.09 mg   
17

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
5.40 μg   
35
7.00 μg   
30

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg   
99+
1.12 μg   
19

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
3.00 mg   
6
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
195.00 IU   
2
20.00 IU   
22

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही   
0.50 μg   
12

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
4.68 mg   
3
0.23 mg   
26

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही   
2.20 µg   
14

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
473.00 mg   
26
1,064.00 mg   
4

लोह
0.95 mg   
14
0.77 mg   
17

मॅग्नेशियम
3.63 mg   
99+
41.00 mg   
10

फॉस्फरस
105.00 mg   
99+
760.00 mg   
5

पोटॅशियम
231.10 mg   
23
86.00 mg   
99+

सोडियम
167.20 mg   
99+
1,433.00 mg   
7

जस्त
0.45 mg   
99+
2.58 mg   
22

इतर
  
  

पाणी
उपलब्ध नाही   
30.91 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

उच्च कॅल्शियम डेअरी पदार्थ

उच्च कॅल्शियम डेअरी पदार्थ


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा