×

आमासी
आमासी

कायमाक
कायमाक



ADD
Compare
X
आमासी
X
कायमाक

आमासी वि कायमाक तथ्य

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
64.51 Kcal585.00 Kcal
सेंद्रीय दूध चे तपशिल
0 904
1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
याक बटर चे तपशिल
70 1628
2.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
विप्ड मलई चे तपशिल
8 102
1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
12.2 204
1.7 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
12.2 425
1.10 सर्विंग साइज़
100
100
1.11 प्रथिने
3.30 g0.96 g
एवेपोरेटेड दूध चे तपशिल
0 215
1.14 कार्बोहायड्रेट
4.50 g3.31 g
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 205
1.17.1 फायबर
0.00 g0.00 g
दूध चे तपशिल
0 10.3
1.19.1 साखर
29.00 g0.39 g
स्वित्झर्लंडचा चीज चे तपशिल
0 54.08
1.3 फॅटस
3.70 g63.10 g
याकुल्ट चे तपशिल
0.1 175
1.4.3 फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाही60 %
पनीर चे तपशिल
1 91
1.5.3 सॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g37.66 g
दूध
0 67
1.8.2 ट्रान्स् फॅटस
0.00 gउपलब्ध नाही
दूध चे तपशिल
0 162
1.10.2 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g1.45 g
पनीर चे तपशिल
0 48
1.12.2 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g16.51 g
zincica चे तपशिल
0 32.9
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज़
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg54.00 mg
मलई चीज चे तपशिल
0 325
2.3 जीवनसत्त्वे
2.3.1 अ जीवनसत्व
85.80 IU691.00 IU
पीनिट लोणी चे तपशिल
0 2499
2.3.7 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg0.01 mg
पनीर चे तपशिल
0 3.5
2.4.1 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.14 mg0.11 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 2.017
3.2.1 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.10 mgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 13.112
3.2.3 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg0.01 mg
विप्ड मलई चे तपशिल
-0.026 1.5
3.4.3 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही10.00 μg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 87
3.5.3 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.27 μg0.41 μg
पीनिट लोणी चे तपशिल
0 4.03
3.5.7 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mgउपलब्ध नाही
दूध चे तपशिल
0 7.7
6.5.3 डी जीवनसत्व
0.80 IU25.00 IU
योगहर्ट चे तपशिल
0 301
1.1.1 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही0.60 μg
दूध चे तपशिल
0 7.5
1.3.2 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.10 mg2.36 mg
पनीर चे तपशिल
0 24.21
1.4.2 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही11.20 µg
योगहर्ट चे तपशिल
0 30.3
1.6 मिनरल्स
1.6.1 कॅल्शियम
90.00 mg45.00 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 1705
1.7.3 लोह
0.00 mg0.14 mg
पनीर चे तपशिल
0 70
1.9.2 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही6.00 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 444
1.10.2 फॉस्फरस
उपलब्ध नाही70.00 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 1409
1.1.3 पोटॅशियम
470.00 mg91.00 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 1794
1.2.2 सोडियम
0.00 mg19.00 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 7022.4
1.5.1 जस्त
0.25 mg2.93 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 7.31
1.7 इतर
1.7.1 पाणी
80.00 g32.40 g
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 221
1.8.3 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध चे तपशिल
0 0
2 फायदे
2.1 आरोग्यविषयक फायदे
दाहक विरोधी, नको असलेले फॅटस कमी करते, अतिसार दूर करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, पोषक तत्व सोषण करण्यात मदत करते, दाह कमी करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
पांढऱ्या रक्त पेशी वाढवते, चयापचय दर सुधार, रक्तदाब राखण्यासाठी मदत करते, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते, मेंदू आणि त्याचे कार्य सुलभ होतं
2.1.1 इतर सामान्य फायदे
उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ, सुक्ष्मजैविक सुरक्षा, तोंडाचे व्रण आणि कान्डियासिस कमी करण्यास मदत करते
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
2.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
2.2.1 त्वाचाची काळजी
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचेच्या सूरकुत्या कमी करते
2.2.2 केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं
केस वाढ सुलभ होतं, केस गलणे कमी करते
2.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
2.3.1 वापर
हा एक प्रोबियॉटिक सुपेर्डरींकआहे
नाही उपलब्ध
2.3.2 पौष्टिक महत्त्व
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, आंबलेल्या, अल्पघटक, प्रतिजैविक, ईथ्हयिल आल्कोहॉल, आणि दुधचा ऍसिड भरपूर असणारे, भरपूर प्रोबियटिक्स
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत
2.4 ऍलर्जी
2.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
सूजणे, अतिसार, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, मळमळ आणी उलट्या
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अतिसार, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, मळमळ आणी उलट्या
3 काय आहे
3.1 काय आहे
आमासी हे दुधाचे बॅक्टीरियल फरमेंटेशन करून बनवतात.
कायमाक परंपरेने म्हैस किंवा टर्की गाईचे दुध पासून उत्पादित आहे दृष्टीने मलई, एक प्रकारचा आहे. तो नाश्ता येथे मध व काही पारंपारिक तुर्की काढले दुखत आहेत.
3.1.1 रंग
पांढरा
पांढरा
3.1.2 चव
आंबट
मलईदार, दुधाचा
3.1.4 सुगंध
दुधाचा
दुधाचा
3.1.5 शाकाहारी
होय
होय
3.2 मूळ
आफ्रिका
कझाकिस्तान, किरगिझस्तान, ताजिकिस्तान सारख्या केंद्रीय आशियाई देशांमध्ये
4 कसे बनवावे
4.1 सर्विंग साइज़
100
100
4.2 साहित्य
एक बिट आधी बॅच पासून, दूध
होमोगेनीज़ेड दूध, विप्ड मलई
4.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लाकट्ोकॉककुस लाकटीस सब्स्प क्रेमॉरिस, लाकट्ोकॉककुस लाकटीस सब्स्प लाकटीस
लागू नाही
4.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर
कंटेनर, मोठ्या भांडे, पाइयेक्स डिश, उथळ पॅन
4.4 कालावधी
4.4.1 तयारीची वेळ
10- 12 तास
24 तास
4.4.2 स्वयंपाकची वेळ
लागू नाही
480
4.4.3 एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
4.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
4.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
100.00 °F39.20 °F
गोठविलेल्या दही चे तपशिल
-20 383
4.7.2 शेल्फ लाइफ
2- 3 आठवडे
5- 7 दिवस