1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
Guwarsa sistem imun, Nyuda meksa getih, Otot kuwat lan sehat, Cancer ngalangi, Mbenakake tingkat metabolisme, Best kanggo bobot mundhut, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, ngalangi rongga, nyuda Osteoporosis
balung sehat, Health Food, Nglindhungi marang penyakit jantung, Cancer ngalangi, Stimulates otak lan fungsi sawijining, Strengthens sistem imun
1.1.1 Wuku Umum liyane
Apik kanggo balung, Apik kanggo sistem imun, Ono gunane kanggo lactating lan wanita ngandhut, Nglindhungi penyakit Periodontal, menehi energi
Apik kanggo balung, Apik kanggo sistem imun, Mbenakake kesehatan otak, Mbenakake kesehatan jantung
1.2 Wuku rambute lan Beauty
1.2.1 Perawatan kulit
ora Sumadhiya
Menehi kulit permukaané, Mbantu kanggo alon mudhun pratandha saka tuwa
1.2.2 Perawatan Rambut
1.3 Pentinge nutrisi lan migunakake
1.3.1 ulah
Punika biasane digunakake minangka Keju Tabel
keju umur bisa digunakake minangka keju grating, Kerjane banget minangka Keju Tabel
1.3.2 Pentinge nutrisi
sumber apik saka vitamin B-12, sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka riboflavin, Sugih ing vitamin A, sumber apik kalori, apik sumber saka protèin
ngandhut Seng, sumber apik saka Calcium, sumber apik saka vitamin B-12, fosfor sugih, sumber sugih saka vitamin K2
1.4 alergi
1.4.1 Gejala alergi
bloating, rame, diare, Kesulitan ing AMBEGAN, gas, rashes Kulit gatel, mual, Tightening tenggorokan, wheezing
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, constipation, Nyuda ing meksa Sang, diare, eczema, Flatulence utawa gas, Mual, diiringi dening mutahke, Rashes ing wangun hives, Rumbling utawa gurgling muni ing weteng, irung runny utawa stuffy