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Molkenprotein vs Lassi Ernährung
f
Molkenprotein
Lassi
Lassi vs Molkenprotein Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
27,03 mg
38
27,00 mg
39
Vitamine
Vitamin A
0,00 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg
2
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg
1
0,13 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg
7
0,11 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,61 mg
2
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
33,00 µg
13
6,08 µg
36
Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 µg
4
0,23 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
38
2,21 mg
15
Vitamin-D
0,00 IU
99+
0,22 IU
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
19
0,10 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
33
1,62 µg
20
Mineralien
Kalzium
469,00 mg
27
101,39 mg
99+
Eisen
1,13 mg
11
0,06 mg
99+
Magnesium
195,00 mg
4
9,64 mg
99+
Phosphor
1.321,00 mg
2
85,70 mg
99+
Kalium
500,00 mg
11
142,14 mg
99+
Natrium
156,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Zink
6,18 mg
2
0,39 mg
99+
Andere
Wasser
3,44 g
91,20 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien
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