Home
Diet Biasa Kula


Urda vs Yogurt fakta


Yogurt vs Urda fakta


kalori

kalori saben 100g
136.00 Kcal   
99+
59.00 Kcal   
99+

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
134.00 Kcal   
4

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
9.00 Kcal   
2

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
17.00 Kcal   
2

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
ora ditrapake   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
18.00 g   
32
5.00 g   
99+

karbohidrat
6.00 g   
99+
3.60 g   
99+

serat
0.00 g   
15
0.00 g   
15

Sugar
6.00 g   
99+
3.24 g   
30

lemak
4.00 g   
24
0.39 g   
3

% Content lemak
ora Sumadhiya   
3 %   
3

jenuh Lemak
0.00 g   
0.12 g   
2

Trans Lemak
ora Sumadhiya   
0.00 g   

asam lemak
ora Sumadhiya   
0.01 g   
99+

monounsaturated lemak
ora Sumadhiya   
0.05 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
31.00 mg   
36
5.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
384.00 IU   
99+
4.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
35
0.02 mg   
33

Vitamin B2 (riboflavin)
0.19 mg   
99+
0.28 mg   
31

Vitamin B3 (niacin)
0.08 mg   
99+
0.21 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.02 mg   
99+
0.06 mg   
29

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
13.00 μg   
20
7.00 μg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.29 μg   
99+
0.75 μg   
24

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

vitamin D
6.00 IU   
28
0.00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0.10 μg   
17
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.07 mg   
37
0.01 mg   
40

Vitamin K (Phylloquinone)
0.70 μg   
22
0.00 μg   
27

Minerals
  
  

calcium
272.00 mg   
37
110.00 mg   
99+

Iron
0.44 mg   
28
0.07 mg   
99+

Magnesium
15.00 mg   
31
11.00 mg   
38

fosfor
183.00 mg   
37
135.00 mg   
99+

kalium
125.00 mg   
99+
141.00 mg   
99+

sodium
99.00 mg   
99+
36.00 mg   
99+

seng
1.34 mg   
28
0.52 mg   
99+

liyane
  
  

Water
74.41 g   
85.10 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
nyuda kolesterol, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, Strengthens sistem imun   
infèksi usus Aids, Obat kanggo Osteoporosis, Nyuda meksa getih, nyuda kolesterol, infèksi ragi Yesus, ngalangi rongga   

Wuku Umum liyane
mbenakake pencernaan, mbenakake Nutrition   
panyerepan saka calcium & Vitamin B, mbantu watuk lan kadhemen, Obat kanggo nambani indigestion lan bloating, ABS flat, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Tansah awak hydrated, Tansah aran lengkap, nglindhungi gums   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Menehi supple, sehat kulit lan mencorong, Nyuda blemishes lan bunderan peteng, Unknown   
moisturizer Natural, Nambah padhang kanggo kulit, paling apik kanggo obat masalah kulit, obat alam banget kanggo sunburns, Exfoliates kulit mati saka awak, Gelut pimples lan kukul, Natural topeng rai krasan, Nyuda blemishes lan bunderan peteng, Nyuda discoloration kulit, Nyuda efek saka anti-tuwa   

Perawatan Rambut
asil ing mengilap rambute   
paling apik kanggo obat kulit gatel, Banget rambute kondisioner, nyuda dandruff, Nyuda rambute tiba, Nyuda ends pamisah   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Ora Efesus ketemu   
dilute whey (Cairan) karo banyu & nggunakake kanggo mbanyoni tanduran, Menehi sumorot kanggo Furnitur, Digunakake kanggo Polandia artikel Kuningan   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka Calcium, sumber apik saka kalium, sumber protein sing apik, sumber apik saka riboflavin, sumber apik saka vitamin B-12, Sugih ing Fosfor, Sugih ing vitamin D   

alergi
  
  

Urda lan Yogurt Gejala alergi
anafilaksis, cramps, diare, nggarap AMBEGAN, Mual, diiringi dening mutahke, gedhe Oral, Dadi gedhe tenggorokan, mutahke, wheezing   
weteng cramps, weteng pain, diare, gas, rashes Kulit gatel, gedhe Oral, Dadi gedhe tenggorokan, wheezing   

apa

apa
Iku Urut saka keju whey umum ing Balkan, digawe saka whey saka wedhus, wedhus utawa susu sapi.   
Yogurt, ing syarat-syarat prasaja, punika fermentasi bakterial susu kang asring legi utawa roso. Lactobacillus lan streptococcus sing bakteri penting kanggo tektur nglukis ing yogurt lan konsistensi.   

warna
ora Sumadhiya   
putih   

Urda lan Yogurt roso
milky, manis   
ono krime   

Urda lan Yogurt Aroma
Fresh   
Fresh   

vegetarian
Ya   
Ora   

asal
Israel   
negara asian Central kaya Kazakhstan, Kirgizstan, Tajikistan   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
Whey saka wedhus, wedhus utawa susu sapi   
susu, Salt, cukà   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Available   

Iku sampeyan kudu
wadhah   
Bowl, Pan, stirrer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
1 jam   
8- 10 jam   

Wektu Cooking
10   
15   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
41.00 ° F   
17
99.00 ° F   
5

beting Life
Unknown   
3- 5 days   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Types of Cheese

Types of Cheese


Compare Produk biasa