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Urda vs Yaourt Faits


Yaourt vs Urda Faits


Calories

Calories dans 1 tasse
84,00 Kcal  
6
134,00 Kcal  
18

Calories
136,00 Kcal  
99+
59,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
30,00 Kcal  
21
9,00 Kcal  
7

Calories en 1 oz
80,00 Kcal  
37
17,00 Kcal  
6

Calories dans 1 tranche de
240,00 Kcal  
99+
59,00 Kcal  
13

Portion
100  
100  

Protéines
18,00 g  
32
5,00 g  
99+

Glucides
6,00 g  
99+
3,60 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
6,00 g  
99+
3,24 g  
31

Graisses
4,00 g  
24
0,39 g  
3

Graisse Contenu
-  
3 %  
3

Graisse Saturée
0,00 g  
0,12 g  
2

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,30 g  
99+
0,01 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
1,30 g  
99+
0,05 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
31,00 mg  
36
5,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
384,00 IU  
99+
4,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
33

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg  
99+
0,28 mg  
32

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg  
99+
0,21 mg  
29

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
32

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg  
25
7,00 µg  
35

La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg  
99+
0,75 µg  
27

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
6,00 IU  
35
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 µg  
27
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
272,00 mg  
37
110,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,44 mg  
29
0,07 mg  
99+

Magnésium
15,00 mg  
34
11,00 mg  
99+

Phosphore
183,00 mg  
37
135,00 mg  
99+

Potassium
125,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Sodium
99,00 mg  
99+
36,00 mg  
99+

Zinc
1,34 mg  
30
0,52 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
74,41 g  
85,10 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire  
Contribue à des infections intestinales, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Empêche les cavités  

Autres Avantages Généraux
Améliore la digestion, Améliore la nutrition  
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à la toux et le froid, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Abs plat, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté, Keeps sentir rassasié, Protège les gencives  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes  
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Fights boutons et acné, Naturel masque facial fait maison, Réduit les imperfections et les cernes, Réduit la décoloration de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-  

Soin des Cheveux
Résultats dans les cheveux brillants  
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux, Réduit les pointes fourchues  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Donne un éclat aux meubles, Utilisé pour polir les articles en laiton  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines  
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de Riboflavine, Bonne source de vitamine B-12, Riche en Phosphore, Riche en vitamine D  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante  
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.  
yogourt, en termes simples, est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé. lactobacillus et streptocoques sont les bactéries est vital pour la texture et la consistance épaisse du yogourt.  

Couleur
-  
Blanc  

Saveur
Laiteux, Sucré  
Crémeux  

Arôme
Frais  
Frais  

Végétarien
Oui  
Non  

Origine
Israël  
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache  
Lait, Sel, Le vinaigre  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient  
Bol, Casserole, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
1 heure  
8- 10 heures  

Temps de Cuisson
10  
15  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
41,00 F  
17
99,00 F  
5

Étagère La vie
-  
3- 5 jours  

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