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Diet Biasa Kula


Smetana vs Basundi Nutrition


Basundi vs Smetana Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
90.00 mg   
17
26.00 mg   
40

vitamins
  
  

vitamin A
60.30 IU   
99+
66.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.11 mg   
10

Vitamin B2 (riboflavin)
0.40 mg   
14
0.10 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
40
0.52 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.00 mg   
99+
0.18 mg   
12

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
10.00 μg   
25
5.40 μg   
35

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.40 μg   
37
0.00 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
1.00 mg   
16
3.00 mg   
6

vitamin D
0.60 IU   
35
195.00 IU   
2

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.90 mg   
9
4.68 mg   
3

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
ora Sumadhiya   

Minerals
  
  

calcium
80.00 mg   
99+
473.00 mg   
26

Iron
0.10 mg   
99+
0.95 mg   
14

Magnesium
9.00 mg   
99+
3.63 mg   
99+

fosfor
60.00 mg   
99+
105.00 mg   
99+

kalium
100.00 mg   
99+
231.10 mg   
23

sodium
30.00 mg   
99+
167.20 mg   
99+

seng
0.30 mg   
99+
0.45 mg   
99+

liyane
  
  

Water
63.80 g   
ora Sumadhiya   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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