Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
Vitamin C (asam Ascorbic)
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Kesehatan keuntungan
Controls Diabetes, Cancer ngalangi, Ngalangi penyakit arteri koroner, ngalangi kelemon
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan
Wuku Umum liyane
Guwarsa sistem imun, nyuda BMI, Nyuda tingkat kolesterol getih, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nglindhungi gums
Yogurt punika sugih ing Calcium, Fosfor lan Vitamin B
Perawatan kulit
Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, kulit rejuvenates, Menehi supple, sehat kulit lan mencorong
Nglamar kanggo kulit bisa bantuan ease pain saka sunburn
Perawatan Rambut
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, asil ing mengilap rambute, Strengthens werna rambute, Mbantu ing Kelembapan penylametan luwih
Banget rambute kondisioner
Pentinge nutrisi lan migunakake
ulah
Kerjane banget minangka Keju Tabel
-
Pentinge nutrisi
apik sumber saka protèin, sumber apik saka Calcium
sumber apik saka Calcium, Sugih ing Fosfor
Gejala alergi
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, gas, meksa getih dhuwur, mata gatel, rashes Kulit gatel, nggarap AMBEGAN, mual, gedhe Oral, Rashes ing wangun hives, Rumbling utawa gurgling muni ing weteng, irung runny utawa stuffy, inflammation kulit, Dadi gedhe tenggorokan, mutahke, mata mbanyu, wheezing
-
apa
Romano iku sawijining keju Italia, akehe digawe saka susu sapi kang, susu kambing susu wedhus, lan kadhangkala saka loro utawa kabeh iki.
- Iki minangka sajian yogurt sing dibumboni, disaring utawa diencerke, dipangan ing saindhenging negara Ottoman.
- Iku padha karo tarator ing masakan Balkan.
- Iki digawe saka yoghurt sing disaring asin utawa yogurt sing diencerke dicampur karo timun, bawang putih, uyah, lenga zaitun, kadhangkala nganggo cuka utawa jus lemon, lan sawetara jamu kaya dill, mint, parsley, thyme, lsp.
roso
Mild, Sharp, tangy
ora nguntungke
Aroma
kuwat
Fresh, mambu ora nguntungke
Úa
calcium klorit, rennet, thermophilic wiwitan, susu kabèh
1 tbsp lenga zaitun, 3 cloves papak, 3 cucumbers, Mint, yogurt
fermentasi Agent
Streptococcus thermophilus
-
Iku sampeyan kudu
keju Press, cheesecloth, wadhah, piso, bobot heavy, Mould, Lebokake plastik, Pencet
Bowl
Wektu Preparation
10- 12 jam
15 20 menit
Panyimpenan lan Beting Life
beting Life
2- 4 months
1 day