Romano Fromage vs Cacik
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
387,00 Kcal
19
47,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
110,00 Kcal
18
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
31,80 g
6
2,00 g
99+
Glucides
3,63 g
99+
14,94 g
29
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
0,73 g
15
9,78 g
99+
Graisses
26,94 g
99+
4,95 g
33
Graisse Saturée
17,12 g
99+
1,40 g
10
Gras Trans
Indisponible
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,59 g
99+
0,52 g
99+
Monoinsaturés Graisse
7,84 g
30
2,83 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
104,00 mg
8
5,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
415,00 IU
40
33,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
24
0,07 mg
12
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,37 mg
19
0,24 mg
34
Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg
99+
0,25 mg
17
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg
17
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg
30
4,00 µg
37
La vitamine B12 (cobalamine)
1,12 µg
19
0,44 µg
34
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
29
3,00 mg
6
Vitamine D
20,00 IU
22
29,00 IU
13
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg
12
0,70 µg
9
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,23 mg
26
0,08 mg
36
Vitamine K (Phylloquinone)
2,20 µg
14
0,00 µg
27
Minéraux
Calcium
1 064,00 mg
4
157,00 mg
99+
Fer à repasser
0,77 mg
17
1,00 mg
13
Magnésium
41,00 mg
10
0,00 mg
99+
Phosphore
760,00 mg
5
126,00 mg
99+
Potassium
86,00 mg
99+
108,00 mg
99+
Sodium
1 433,00 mg
7
347,00 mg
31
Zinc
2,58 mg
22
1,00 mg
33
Autre
Eau
30,91 g
89,02 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Contrôle du diabète, Cancer Prévient, Empêche la maladie coronarienne, Empêche l'obésité
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion
Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Réduit BMI, Réduit le taux de cholestérol sanguin, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil
Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
Excellent conditionneur de cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Il fonctionne comme une table excellente fromage
NA
Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Allergie
Romano Fromage et Cacik Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Gaz, Hypertension, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Indisponible
Quel est
Quel est
romano est un fromage italien, principalement fabriqués à partir de lait de vache, le lait de chèvre ou de lait de brebis, et parfois un mélange de deux ou de la totalité de ceux-ci.
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.
Couleur
Jaune pâle
Indisponible
Romano Fromage et Cacik Saveur
Doux, Pointu, Tangy
Acide
Romano Fromage et Cacik Arôme
Fort
Frais, Odeur aigre
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Italie
Dinde
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Chlorure de calcium, Présure, Démarreur thermophile, Le lait entier
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt
Fermentation Agent
Streptococcus thermophilus
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, poids lourd, Moule, Emballage plastique, Presse
Bol
Temps Durée
Temps de Préparation
10- 12 heures
15- 20 minutes
Temps de Cuisson
90
NA
Vieillissement Temps
5 mois
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
39,20 F
19
Étagère La vie
2- 4 mois
1 jour
