Home
 Diet Biasa Kula

Paneer vs Yogurt fakta

Paneer
Yogurt
Yogurt vs Paneer fakta


kalori
kalori saben 100g
43.50 Kcal   
99+
59.00 Kcal   
99+
kalori 1 pat
79.90 Kcal   
2
134.00 Kcal   
4
Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
9.00 Kcal   
2
kalori 1 tuwung
12.20 Kcal   
1
17.00 Kcal   
2
kalori 1 kelet
12.20 Kcal   
1
ora ditrapake   
Bantu ukuran
100   
100   
protein
18.30 g   
30
5.00 g   
99+
karbohidrat
5.50 g   
99+
3.60 g   
99+
serat
0.00 g   
15
0.00 g   
15
Sugar
5.50 g   
99+
3.24 g   
30
lemak
0.90 g   
6
0.39 g   
3
% Content lemak
1 %   
1
3 %   
3
jenuh Lemak
0.60 g   
5
0.12 g   
2
Trans Lemak
0.00 g   
0.00 g   
asam lemak
0.00 g   
99+
0.01 g   
99+
monounsaturated lemak
0.30 g   
99+
0.05 g   
99+
Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
4.60 mg   
99+
5.00 mg   
99+
vitamins
  
  
vitamin A
174.00 IU   
99+
4.00 IU   
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.02 mg   
33
Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg   
40
0.28 mg   
31
Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
40
0.21 mg   
21
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.00 mg   
99+
0.06 mg   
29
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
5.80 μg   
34
7.00 μg   
30
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.50 μg   
30
0.75 μg   
24
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.10 mg   
28
0.00 mg   
29
vitamin D
46.00 IU   
10
0.00 IU   
39
Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
0.00 μg   
18
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg   
99+
0.01 mg   
40
Vitamin K (Phylloquinone)
0.10 μg   
26
0.00 μg   
27
Minerals
  
  
calcium
127.00 mg   
99+
110.00 mg   
99+
Iron
0.00 mg   
99+
0.07 mg   
99+
Magnesium
11.90 mg   
36
11.00 mg   
38
fosfor
101.00 mg   
99+
135.00 mg   
99+
kalium
161.00 mg   
36
141.00 mg   
99+
sodium
47.50 mg   
99+
36.00 mg   
99+
seng
0.50 mg   
99+
0.52 mg   
99+
liyane
  
  
Water
89.40 g   
85.10 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku
Kesehatan keuntungan
Ono kanggo ngedhunaké awak, bali lan peserta pain, Best kanggo bobot mundhut, Obat kanggo Osteoporosis, Nyuda meksa getih, Cancer ngalangi   
infèksi usus Aids, Obat kanggo Osteoporosis, Nyuda meksa getih, nyuda kolesterol, infèksi ragi Yesus, ngalangi rongga   
Wuku Umum liyane
Kiat cartilages lan jaringan, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Mbenakake tingkat metabolisme, Tansah aran lengkap, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, ngalangi rongga   
panyerepan saka calcium & Vitamin B, mbantu watuk lan kadhemen, Obat kanggo nambani indigestion lan bloating, ABS flat, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Tansah awak hydrated, Tansah aran lengkap, nglindhungi gums   
Wuku rambute lan Beauty
  
  
Perawatan kulit
Obat lan heals kukul lan bekas kukul, Exfoliates kulit mati saka awak, Free saka radikal, Menehi kulit sumringah lan ayu, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, kulit rejuvenates, Ngruwat garis nggoleki lan kisut   
moisturizer Natural, Nambah padhang kanggo kulit, paling apik kanggo obat masalah kulit, obat alam banget kanggo sunburns, Exfoliates kulit mati saka awak, Gelut pimples lan kukul, Natural topeng rai krasan, Nyuda blemishes lan bunderan peteng, Nyuda discoloration kulit, Nyuda efek saka anti-tuwa   
Perawatan Rambut
Stimulates wutah rambute, Strengthens werna rambute   
paling apik kanggo obat kulit gatel, Banget rambute kondisioner, nyuda dandruff, Nyuda rambute tiba, Nyuda ends pamisah   
Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  
ulah
banyu turahané saka Paneer bisa digunakake kanggo nggawe keuangan   
dilute whey (Cairan) karo banyu & nggunakake kanggo mbanyoni tanduran, Menehi sumorot kanggo Furnitur, Digunakake kanggo Polandia artikel Kuningan   
Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka Calcium, sumber apik saka kalium, sumber protein sing apik, sumber apik saka riboflavin, sumber apik saka vitamin B-12, Sugih ing Fosfor, Sugih ing vitamin D   
alergi
  
  
Paneer lan Yogurt Gejala alergi
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, rame, constipation, gas, Detak jantunge, rashes Kulit gatel, nggarap AMBEGAN, rame Nasal, stuffiness Nasal, mual, Rashes ing wangun hives, inflammation kulit, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Dadi gedhe tenggorokan, mutahke, wheezing   
weteng cramps, weteng pain, diare, gas, rashes Kulit gatel, gedhe Oral, Dadi gedhe tenggorokan, wheezing   
apa
apa
Paneer, jenis keju, a masakan Asia Kidul, lan keju unaged digawe dening churning susu karo cuka, linglang jus utawa asam liyane.   
Yogurt, ing syarat-syarat prasaja, punika fermentasi bakterial susu kang asring legi utawa roso. Lactobacillus lan streptococcus sing bakteri penting kanggo tektur nglukis ing yogurt lan konsistensi.   
warna
putih   
putih   
Paneer lan Yogurt roso
milky   
ono krime   
Paneer lan Yogurt Aroma
Fresh, milky   
Fresh   
vegetarian
Ya   
Ora   
asal
Afghanistan, India, Iran, negara asian South kaya Bangladesh, Bhutan, India, Maldives, Tajikistan   
negara asian Central kaya Kazakhstan, Kirgizstan, Tajikistan   
Carane nggawe
Bantu Size
100   
100   
Úa
Sawetara irungnya saka jus lemon, susu, Salt, cukà   
susu, Salt, cukà   
fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Available   
Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, bobot heavy, ukur tuwung, muslin, Pan, plate, strainer   
Bowl, Pan, stirrer   
wektu Duration
  
  
Wektu Preparation
30- 40 menit   
8- 10 jam   
Wektu Cooking
15   
15   
tuwa wektu
ora ditrapake   
ora Sumadhiya   
Panyimpenan lan Beting Life
  
  
Pendingin suhu
99.00 ° F   
5
99.00 ° F   
5
beting Life
5- 7 days   
3- 5 days   
Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Types of Cheese

Types of Cheese

Compare Produk biasa

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!