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Diet Biasa Kula


Paneer vs Strawberry Ice Cream Nutrition


Strawberry Ice Cream vs Paneer Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
4.60 mg   
99+
29.00 mg   
37

vitamins
  
  

vitamin A
174.00 IU   
99+
320.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.05 mg   
20

Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg   
40
0.26 mg   
32

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
40
0.17 mg   
24

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.00 mg   
99+
0.05 mg   
36

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
5.80 μg   
34
12.00 μg   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.50 μg   
30
0.30 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.10 mg   
28
7.70 mg   
1

vitamin D
46.00 IU   
10
0.25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
2.50 μg   
2

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg   
99+
0.25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
0.10 μg   
26
4.25 μg   
5

Minerals
  
  

calcium
127.00 mg   
99+
120.00 mg   
99+

Iron
0.00 mg   
99+
0.21 mg   
99+

Magnesium
11.90 mg   
36
14.00 mg   
32

fosfor
101.00 mg   
99+
100.00 mg   
99+

kalium
161.00 mg   
36
188.00 mg   
30

sodium
47.50 mg   
99+
60.00 mg   
99+

seng
0.50 mg   
99+
0.34 mg   
99+

liyane
  
  

Water
89.40 g   
60.00 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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