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Diet Biasa Kula


Lassi vs Peanut Butter Nutrition


Peanut Butter vs Lassi Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
27.00 mg   
39
2.50 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
33.42 IU   
99+
0.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
23
0.15 mg   
8

Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg   
99+
0.19 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.11 mg   
34
13.11 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.03 mg   
99+
0.44 mg   
3

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
6.08 μg   
31
87.00 μg   
1

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.23 μg   
99+
0.00 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
2.21 mg   
10
0.00 mg   
29

vitamin D
0.22 IU   
37
0.00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.09 mg   
35
9.10 mg   
2

Vitamin K (Phylloquinone)
1.62 μg   
17
0.30 μg   
23

Minerals
  
  

calcium
101.39 mg   
99+
49.00 mg   
99+

Iron
0.06 mg   
99+
1.74 mg   
9

Magnesium
9.64 mg   
99+
168.00 mg   
5

fosfor
85.70 mg   
99+
335.00 mg   
30

kalium
142.14 mg   
99+
558.00 mg   
7

sodium
38.84 mg   
99+
426.00 mg   
29

seng
0.39 mg   
99+
2.51 mg   
23

liyane
  
  

Water
ora Sumadhiya   
0.25 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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