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Diet Biasa Kula


Lassi vs Filled Milk Nutrition


Filled Milk vs Lassi Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
27.00 mg   
39
4.90 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
33.42 IU   
99+
17.08 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
23
ora Sumadhiya   

Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B3 (niacin)
0.11 mg   
34
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.03 mg   
99+
0.10 mg   
15

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
6.08 μg   
31
ora Sumadhiya   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.23 μg   
99+
0.83 μg   
23

Vitamin C (asam Ascorbic)
2.21 mg   
10
2.20 mg   
11

vitamin D
0.22 IU   
37
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.09 mg   
35
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phylloquinone)
1.62 μg   
17
ora Sumadhiya   

Minerals
  
  

calcium
101.39 mg   
99+
75.64 mg   
99+

Iron
0.06 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Magnesium
9.64 mg   
99+
17.08 mg   
28

fosfor
85.70 mg   
99+
236.68 mg   
32

kalium
142.14 mg   
99+
339.20 mg   
16

sodium
38.84 mg   
99+
139.10 mg   
99+

seng
0.39 mg   
99+
0.85 mg   
34

liyane
  
  

Water
ora Sumadhiya   
213.91 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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