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Dulce de leche vs Paneer Nutrition

Dulce de leche
Paneer
Paneer vs Dulce de leche Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
29.00 mg   
37
4.60 mg   
99+
vitamins
  
  
vitamin A
267.00 IU   
99+
174.00 IU   
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
38
0.00 mg   
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.41 mg   
13
0.20 mg   
40
Vitamin B3 (niacin)
0.21 mg   
20
0.10 mg   
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.02 mg   
99+
0.00 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
11.00 μg   
24
5.80 μg   
34
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.31 μg   
99+
0.50 μg   
30
Vitamin C (asam Ascorbic)
2.60 mg   
7
0.10 mg   
28
vitamin D
6.00 IU   
28
46.00 IU   
10
Vitamin D (D2 + D3)
0.20 μg   
15
ora Sumadhiya   
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.20 mg   
28
0.00 mg   
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
1.30 μg   
19
0.10 μg   
26
Minerals
  
  
calcium
251.00 mg   
38
127.00 mg   
99+
Iron
0.17 mg   
99+
0.00 mg   
99+
Magnesium
22.00 mg   
22
11.90 mg   
36
fosfor
193.00 mg   
35
101.00 mg   
99+
kalium
350.00 mg   
15
161.00 mg   
36
sodium
129.00 mg   
99+
47.50 mg   
99+
seng
0.79 mg   
36
0.50 mg   
99+
liyane
  
  
Water
28.71 g   
89.40 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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