Home
Diet Biasa Kula


Creme Fraiche vs Kefir fakta


Kefir vs Creme Fraiche fakta


kalori

kalori saben 100g
393.00 Kcal   
17
41.00 Kcal   
99+

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
2.26 g   
99+
3.79 g   
99+

karbohidrat
1.46 g   
99+
4.48 g   
99+

serat
0.00 g   
15
0.00 g   
15

Sugar
1.80 g   
21
4.61 g   
99+

lemak
31.00 g   
99+
0.93 g   
7

% Content lemak
28 %   
11
ora Sumadhiya   

jenuh Lemak
22.10 g   
99+
0.66 g   
7

Trans Lemak
ora Sumadhiya   
0.04 g   
1

asam lemak
0.85 g   
29
0.05 g   
99+

monounsaturated lemak
7.66 g   
33
0.31 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
57.00 mg   
24
5.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
190.00 IU   
99+
569.00 IU   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
32
0.03 mg   
27

Vitamin B2 (riboflavin)
0.17 mg   
99+
0.14 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.16 mg   
25
0.15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.03 mg   
99+
0.06 mg   
31

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
23.50 μg   
14
13.00 μg   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.12 μg   
99+
0.29 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.50 mg   
22
0.20 mg   
27

vitamin D
0.20 IU   
38
41.00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
1.00 μg   
7

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.50 mg   
17
0.02 mg   
39

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
0.10 μg   
26

Minerals
  
  

calcium
75.00 mg   
99+
130.00 mg   
99+

Iron
0.08 mg   
99+
0.04 mg   
99+

Magnesium
0.00 mg   
99+
12.00 mg   
35

fosfor
64.00 mg   
99+
105.00 mg   
99+

kalium
101.00 mg   
99+
164.00 mg   
34

sodium
26.70 mg   
99+
40.00 mg   
99+

seng
0.24 mg   
99+
0.46 mg   
99+

liyane
  
  

Water
64.20 g   
90.07 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
Intolerants lactose, Ngedhunaké risiko CHD, safety microbiological, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat   
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, digestability dhuwur, Best kanggo bobot mundhut   

Wuku Umum liyane
Low pangan milai   
Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, menehi energi, ndhukung Detoksifikasi   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Menehi kulit permukaané, moisturizer Natural, Nglindhungi kulit marang dryness   
Menehi kulit permukaané   

Perawatan Rambut
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Banget rambute kondisioner, Mbantu ing Kelembapan penylametan luwih, asil ing mengilap rambute   
Strengthens werna rambute   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Ora Efesus ketemu   
Soothes kaki, Digunakake minangka Formula Baby in Russia   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, Sugih ing probiotics   
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   

alergi
  
  

Creme Fraiche lan Kefir Gejala alergi
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

apa

apa
Creme Fraiche   
Kefir proses fermentasi susu digawe dening nggunakake pari-parian kefir ngemot ragi benefiicial uga bakteri probiotic ditemokaké ing yogurt.   

warna
putih   
ora Sumadhiya   

Creme Fraiche lan Kefir roso
ora nguntungke   
Yeasty   

Creme Fraiche lan Kefir Aroma
Fresh   
milky   

vegetarian
Ya   
Ya   

asal
France   
wilayah lor Kaukasus   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
buttermilk budhoyo, Pasteurized Cream Heavy   
wiji kefir, susu kabèh   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
cheesecloth, jar kaca, stirrer   
kaca karo tutup, cheesecloth, strainer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
5 menit   
10- 12 jam   

Wektu Cooking
2 days   
20   

tuwa wektu
ora ditrapake   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
39.20 ° F   
19
99.00 ° F   
5

beting Life
3- 5 days   
2- 3 minggu   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

High Calorie Dairy Products

High Calorie Dairy Products


Compare Produk biasa