Home
Diet Biasa Kula


Cottage Cheese vs Smetana


Smetana vs Cottage Cheese


kalori

kalori saben 100g
98.00 Kcal   
99+
292.00 Kcal   
99+

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
11.12 g   
39
2.50 g   
99+

karbohidrat
3.38 g   
99+
2.40 g   
99+

serat
0.00 g   
15
0.00 g   
15

Sugar
2.67 g   
26
2.40 g   
25

lemak
4.30 g   
29
30.00 g   
99+

% Content lemak
ora Sumadhiya   
25 %   
10

jenuh Lemak
1.72 g   
12
18.20 g   
99+

Trans Lemak
0.00 g   
ora Sumadhiya   

asam lemak
0.12 g   
99+
1.10 g   
18

monounsaturated lemak
0.78 g   
99+
9.00 g   
17

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
17.00 mg   
99+
90.00 mg   
17

vitamins
  
  

vitamin A
140.00 IU   
99+
60.30 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
30
0.00 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.16 mg   
99+
0.40 mg   
14

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
99+
0.10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg   
39
0.00 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
12.00 μg   
23
10.00 μg   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.43 μg   
35
0.40 μg   
37

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
1.00 mg   
16

vitamin D
3.00 IU   
30
0.60 IU   
35

Vitamin D (D2 + D3)
0.10 μg   
17
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.08 mg   
36
0.90 mg   
9

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
0.00 μg   
27

Minerals
  
  

calcium
83.00 mg   
99+
80.00 mg   
99+

Iron
0.07 mg   
99+
0.10 mg   
99+

Magnesium
8.00 mg   
99+
9.00 mg   
99+

fosfor
159.00 mg   
38
60.00 mg   
99+

kalium
104.00 mg   
99+
100.00 mg   
99+

sodium
364.00 mg   
30
30.00 mg   
99+

seng
0.40 mg   
99+
0.30 mg   
99+

liyane
  
  

Water
79.79 g   
63.80 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyuda meksa getih, ngalangi stroke, Cancer ngalangi   
ngindari constipation, Gampang kanggo Digest, Nambah pencernaan pambuka external, menehi energi   

Wuku Umum liyane
Obat kanggo kaku lan kuatir, mbenakake pencernaan   
Ono gunane kanggo penyakit saka pepati, pancreas, gallbladder, usus, Nglindhungi gastrointestinal ngambakake, metabolisme, jantung lan sistem gemeter, Nyuda inflammation ing, Strengthens sistem imun   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Nambah padhang kanggo kulit, nambah corek, Madhangi ing kulit sipat, Nglindhungi kulit marang dryness, kulit rejuvenates   
Tumindak minangka exfoliate alam, Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, softner kulit Natural, Nyuda efek saka anti-tuwa, Sugih ing asam laktat   

Perawatan Rambut
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Stimulates wutah rambute, nyuda dandruff, asil ing mengilap rambute, Strengthens werna rambute   
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Mbantu ing Kelembapan penylametan luwih, asil ing mengilap rambute   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Ngresiki kulit paten   
Bisa ditambahake kanggo roti lapis sayur, Smetana digunakake minangka sauce dhasar kanggo paling Russian appetizers, soups, Kursus utama lan malah desserts.   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka vitamin B-12, sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka riboflavin, Sugih ing vitamin A, sumber apik kalori, apik sumber saka protèin   
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, Ngandhut tingkat dhuwur saka lemak, sumber apik saka Calcium, apik sumber saka protèin, Sugih ing probiotics   

alergi
  
  

Cottage Cheese lan Smetana Gejala alergi
ora Sumadhiya   
diare, hives, mata gatel, rashes Kulit gatel, rame Nasal, stuffiness Nasal, irung runny utawa stuffy, wahing, mata mbanyu, wheezing   

apa

apa
Cottage keju, keju putih empuk digawe saka curds saka susu.   
Smetana punika nglukis, yellowish- putih lan rada ora nguntungke krim ngicipi sing ngandhut 40% lemak susu.   

warna
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Cottage Cheese lan Smetana roso
ora Sumadhiya   
ora nguntungke   

Cottage Cheese lan Smetana Aroma
ora Sumadhiya   
milky   

vegetarian
ora Sumadhiya   
Ya   

asal
Cyprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara lan Amerika Selatan   
Rusia   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
Sawetara irungnya saka jus lemon, susu, rennet, Salt, cukà   
Pasteurized Cream Heavy, yogurt   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, ukur tuwung, muslin, sauce pan, strainer, stirrer   
Bowl   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
30- 40 menit   
24-36 jam   

Wektu Cooking
15   
ora ditrapake   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
99.00 ° F   
5
39.20 ° F   
19

beting Life
7- 10 days   
10 kanggo 14 dina   

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Types of Cheese

Types of Cheese


Compare Produk biasa