Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
Vitamin C (asam Ascorbic)
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Kesehatan keuntungan
Guwarsa sistem imun, Nyuda meksa getih, Otot kuwat lan sehat, Cancer ngalangi, Mbenakake tingkat metabolisme, Best kanggo bobot mundhut, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, ngalangi rongga, nyuda Osteoporosis
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan
Wuku Umum liyane
Apik kanggo balung, Apik kanggo sistem imun, Ono gunane kanggo lactating lan wanita ngandhut, Nglindhungi penyakit Periodontal, menehi energi
Yogurt punika sugih ing Calcium, Fosfor lan Vitamin B
Perawatan kulit
-
Nglamar kanggo kulit bisa bantuan ease pain saka sunburn
Perawatan Rambut
-
Banget rambute kondisioner
Pentinge nutrisi lan migunakake
ulah
Punika biasane digunakake minangka Keju Tabel
-
Pentinge nutrisi
sumber apik saka vitamin B-12, sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka riboflavin, Sugih ing vitamin A, sumber apik kalori, apik sumber saka protèin
sumber apik saka Calcium, Sugih ing Fosfor
Gejala alergi
bloating, rame, diare, Kesulitan ing AMBEGAN, gas, rashes Kulit gatel, mual, Tightening tenggorokan, wheezing
-
apa
Colby keju keju Amerika hard semi digawe saka susu sapi kang
- Iki minangka sajian yogurt sing dibumboni, disaring utawa diencerke, dipangan ing saindhenging negara Ottoman.
- Iku padha karo tarator ing masakan Balkan.
- Iki digawe saka yoghurt sing disaring asin utawa yogurt sing diencerke dicampur karo timun, bawang putih, uyah, lenga zaitun, kadhangkala nganggo cuka utawa jus lemon, lan sawetara jamu kaya dill, mint, parsley, thyme, lsp.
roso
manis
ora nguntungke
Aroma
Mild, manis
Fresh, mambu ora nguntungke
asal
Winconsin, Inggris negara
Turkey
Úa
coloring Annatto, calcium klorit, keju Salt, susu Full krim, rennet Liquid, budaya wiwitan Mesophilic, Water Unchlorinated
1 tbsp lenga zaitun, 3 cloves papak, 3 cucumbers, Mint, yogurt
fermentasi Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris
-
Iku sampeyan kudu
keju Press, cheesecloth, piso, bobot heavy, Blender, Mould, Lebokake plastik, Pencet, stirrer
Bowl
Wektu Preparation
10- 12 jam
15 20 menit
Panyimpenan lan Beting Life
beting Life
3-4 minggu
1 day