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La mia dieta latticini


Yogurt gelato vs Formaggio Havarti


Formaggio Havarti vs Yogurt gelato


Calorie

Calorie per 100g
139,00 kcal   
99+
376,00 kcal   
20

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
120,00 kcal   
12

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
25,18 g   
11

Carboidrati
21,00 g   
25
3,06 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
21,00 g   
99+
0,00 g   

grassi
2,50 g   
14
29,20 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
38 %   
13

Grassi saturi
1,51 g   
11
18,58 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,07 g   
99+
0,83 g   
30

Grasso monoinsaturo
1,60 g   
99+
8,28 g   
24

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,00 mg   
99+
93,00 mg   
15

Vitamine
  
  

Vitamina A
122,00 IU   
99+
1.054,00 IU   
10

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,05 mg   
99+
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 µg   
99+
0,27 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
2,00 IU   
32
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,06 mg   
38
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
0,20 µg   
25
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
200,00 mg   
99+
673,00 mg   
17

Ferro
0,00 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnesio
7,00 mg   
99+
22,00 mg   
22

Fosforo
62,00 mg   
99+
490,00 mg   
14

Potassio
108,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Sodio
45,00 mg   
99+
690,00 mg   
17

Zinco
0,19 mg   
99+
2,94 mg   
14

Altro
  
  

Acqua
68,08 g   
39,28 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso   
migliora la salute cardiovascolare, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, fornisce energia, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso   
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   
dà una pelle più liscia, dà pelle luminosa e perfetta, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Riduce la forfora   
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Non disponibile   
Può essere ben servita con frutta e vino, Si tratta di un formaggio comune panino, Funziona eccellente come formaggio da tavola   

Importanza nutrizionale
Poco grasso   
contiene vitamina A, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Yogurt gelato e Formaggio Havarti Sintomi di allergia
Non disponibile   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Mal di testa, Hives, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Orticaria, Vomito   

Ciò che è

Ciò che è
  • frozen yogurt è un dolce ghiacciato a base di yogurt e, talvolta, altri prodotti caseari.
  • varia da leggermente più torta di gelato, oltre ad essere meno grassi a causa uso di latte invece di crema.
  •   
Havarti è un formaggio fresco semi-morbida prodotto con latte pastorizzato colta, panna e ingredienti naturali.   

Colore
Non disponibile   
Pallido Giallo   

Yogurt gelato e Formaggio Havarti Sapore
Non disponibile   
Burroso, Cremoso   

Yogurt gelato e Formaggio Havarti Aroma
Non disponibile   
Fresco   

Vegetariano
Non disponibile   
sì   

Origine
americano   
americano   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Latte grasso, solido latte, Sweetner, cultura yogurt   
latte, caglio, sale, acqua   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non disponibile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore, Gelatai creatore, Misurino tazza, agitatore a   
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, involucro di plastica, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
30- 40 minuti   
4- 5 ore   

Tempo di cottura
90   
90   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
3 mesi   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
-20,00 °F   
24
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
1 mese   
2- 3 settimane   

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