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Urda
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Paneer
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Paneer

Urda vs Paneer Fatti

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1 Calorie
1.1 Calorie
136,00 kcal43,50 kcal
Tutto su Latte biologico
0 904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibile79,90 kcal
Tutto su Burro di yak
70 1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
Tutto su Panna montata
8 102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibile12,20 kcal
Yogurt
12.2 204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibile12,20 kcal
Crema Formaggio
12.2 425
1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
18,00 g18,30 g
Tutto su Latte evaporato
0 215
1.8 Carboidrati
6,00 g5,50 g
Tutto su Burro di cacao
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Tutto su Latte
0 10.3
1.8.2 Zucchero
6,00 g5,50 g
Tutto su Formaggio svizzero
0 54.08
1.9 grassi
4,00 g0,90 g
Tutto su Yakult
0.1 175
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibile1 %
Burro
1 91
1.9.2 Grassi saturi
0,00 g0,60 g
Tutto su Amasi
0 67
1.9.3 Grassi trans
Non disponibile0,00 g
Tutto su Latte
0 162
1.9.4 Grassi polinsaturi
Non disponibile0,00 g
Burro
0 48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
Non disponibile0,30 g
Tutto su Zincica
0 32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
31,00 mg4,60 mg
Tutto su Crema Formaggio
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
384,00 IU174,00 IU
Tutto su Burro di arachidi
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,00 mg
Burro
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg0,20 mg
Tutto su Burro di cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg0,10 mg
Tutto su Burro di cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg0,00 mg
Tutto su Panna montata
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µg5,80 µg
Tutto su Burro di cacao
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg0,50 µg
Tutto su Burro di arachidi
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg0,10 mg
Tutto su Latte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
6,00 IU46,00 IU
Tutto su Yogurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µgNon disponibile
Tutto su Latte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg0,00 mg
Burro
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg0,10 µg
Tutto su Yogurt
0 30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
272,00 mg127,00 mg
Tutto su Burro di cacao
0 1705
2.4.2 Ferro
0,44 mg0,00 mg
Burro
0 70
2.4.3 Magnesio
15,00 mg11,90 mg
Tutto su Gelato
0 444
2.4.4 Fosforo
183,00 mg101,00 mg
Tutto su Gelato
0 1409
2.4.5 Potassio
125,00 mg161,00 mg
Tutto su Gelato
0 1794
2.4.6 Sodio
99,00 mg47,50 mg
Tutto su Burro di cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinco
1,34 mg0,50 mg
Tutto su Gelato
0 7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
74,41 g89,40 g
Tutto su Burro di cacao
0 221
2.5.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Tutto su Latte
0 0
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
riduce il colesterolo, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, rafforza il sistema immunitario
Benefico per l'abbassamento del corpo, schiena e dolori articolari, migliore per la perdita di peso, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, previene il cancro
3.1.1 Altri vantaggi generali
migliora la digestione, migliora la nutrizione
rafforzando cartilagini e tessuti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Riduce imperfezioni e occhiaie, Sconosciuto
Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, libero da radicali, dà una pelle luminosa e bella, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, Treats linee sottili e rughe
3.2.2 Cura dei capelli
Risultati in capelli lucidi
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Nessun usi trovato
Acqua Leftover da Paneer può essere usato per fare la Impasto
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Labored breathing, Nausea, accompagnata da vomito, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Congestione, Stipsi, Gas, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
si tratta di una sorta di formaggio di siero di latte comune nei Balcani, a base di siero di latte di pecora, capra o latte di mucca.
paneer, un tipo di formaggio, una cucina sud asiatico, è un formaggio fatta da sfornare latte con aceto, succo di limone o altri acidi.
4.1.1 Colore
Non disponibile
Bianca
4.1.2 Sapore
Latteo, Dolce
Latteo
4.1.3 Aroma
Fresco
Fresco, Latteo
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origine
Israele
Afghanistan, India, Iran, paesi dell'Asia meridionale come il Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, tagikistan
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Ingredienti
Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca
qualche goccia di succo di limone, latte, sale, aceto
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
Contenitore
Ciotola, buratto, Pesante peso, Misurino tazza, mussola, padella, piatto, Strainer
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
1 ora
30- 40 minuti
5.4.2 Tempo di cottura
10
15
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non applicabile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
41,00 °F99,00 °F
Tutto su Yogurt gelato
-20 383
5.5.2 Durata di conservazione
Sconosciuto
5- 7 giorni