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 La mia dieta latticini

Urda vs Latte in polvere Nutrizione

Urda
Latte in polvere
Latte in polvere vs Urda Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
31,00 mg  
36
20,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
384,00 IU  
99+
22,00 IU  
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,42 mg  
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg  
99+
1,55 mg  
2
Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg  
99+
0,95 mg  
11
Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg  
99+
0,36 mg  
6
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µg  
25
50,00 µg  
8
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg  
99+
4,03 µg  
1
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2
Vitamina D
6,00 IU  
35
0,00 IU  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg  
27
0,10 µg  
32
Minerali
  
  
Calcio
272,00 mg  
37
1.257,00 mg  
3
Ferro
0,44 mg  
29
0,32 mg  
37
Magnesio
15,00 mg  
34
110,00 mg  
7
Fosforo
183,00 mg  
37
968,00 mg  
3
Potassio
125,00 mg  
99+
1.794,00 mg  
1
Sodio
99,00 mg  
99+
535,00 mg  
27
Zinco
1,34 mg  
30
4,08 mg  
5
Altro
  
  
Acqua
74,41 g  
3,16 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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