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La mia dieta latticini


Urda vs Chaas


Chaas vs Urda


Calorie

calorie in 1 Pat
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie per 100g
136,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie in 1 tazza
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile  
425,00 kcal  
13

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
18,00 g  
32
8,00 g  
99+

Carboidrati
6,00 g  
99+
12,00 g  
31

Fibra
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Zucchero
6,00 g  
99+
12,00 g  
99+

grassi
4,00 g  
24
2,00 g  
13

Grassi saturi
0,00 g  
1,00 g  
9

Grassi trans
Non disponibile  
0,00 g  

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
31,00 mg  
36
10,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
384,00 IU  
99+
115,15 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,08 mg  
11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,37 mg  
19

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg  
99+
0,14 mg  
29

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µg  
20
12,25 µg  
22

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
29
2,45 mg  
8

Vitamina D
6,00 IU  
28
2,45 IU  
31

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
17
0,00 µg  
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg  
37
0,12 mg  
31

Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg  
22
0,24 µg  
24

Minerali
  
  

Calcio
272,00 mg  
37
284,20 mg  
34

Ferro
0,44 mg  
28
0,12 mg  
99+

Magnesio
15,00 mg  
31
26,95 mg  
18

Fosforo
183,00 mg  
37
218,05 mg  
33

Potassio
125,00 mg  
99+
369,95 mg  
14

Sodio
99,00 mg  
99+
257,25 mg  
36

Zinco
1,34 mg  
28
1,03 mg  
32

Altro
  
  

Acqua
74,41 g  
220,81 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
riduce il colesterolo, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, rafforza il sistema immunitario  
absorps di calcio e vitamina B  

Altri vantaggi generali
migliora la digestione, migliora la nutrizione  
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Riduce imperfezioni e occhiaie, Sconosciuto  
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  

Cura dei capelli
Risultati in capelli lucidi  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato  
Nessun usi trovato  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  

Allergia
  
  

Urda e Chaas Sintomi di allergia
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Labored breathing, Nausea, accompagnata da vomito, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante  
Non disponibile  

Ciò che è

Ciò che è
si tratta di una sorta di formaggio di siero di latte comune nei Balcani, a base di siero di latte di pecora, capra o latte di mucca.  
Chaas  

Colore
Non disponibile  
Non disponibile  

Urda e Chaas Sapore
Latteo, Dolce  
Non disponibile  

Urda e Chaas Aroma
Fresco  
Non disponibile  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Israele  
Europa, Grecia, Italia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca  
latte, sale  

Fermentazione agente
Non applicabile  
Non applicabile  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore  
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
1 ora  
5- 10 minuti  

Tempo di cottura
10  
Sconosciuto  

Tempo di invecchiamento
Non disponibile  
Non disponibile  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
41,00 °F  
17
40,00 °F  
18

Durata di conservazione
Sconosciuto  
1- 2 settimane  

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