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Formaggio Havarti

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93,00 mg

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2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

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2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

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Tutto su Burro di cacao

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2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

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18,00 µg

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Tutto su Latte

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2.3.9 Vitamina D

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2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

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Tutto su Latte

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2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

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Tutto su Paneer

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0.8 (Tutto su Form..)

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2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

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Tutto su Yogurt

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2.4 (Tutto su Form..)

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2.4 Minerali

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673,00 mg

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Tutto su Burro di cacao

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690,00 mg

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3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

migliora la salute cardiovascolare, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, fornisce energia, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario

3.1.1 Altri vantaggi generali

buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

dà una pelle più liscia, dà pelle luminosa e perfetta, fornisce morbida pelle, sana e luminosa

3.2.2 Cura dei capelli

Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Può essere ben servita con frutta e vino, Si tratta di un formaggio comune panino, Funziona eccellente come formaggio da tavola

3.3.2 Importanza nutrizionale

contiene vitamina A, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Mal di testa, Hives, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Orticaria, Vomito