Alles over Havarti Cheese

Havarti Cheese

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 calorieën

376,00 kcal

Rank: 20 (Overall) ▶

0 904

1.2 Calorieën In 1 Cup

Niet beschikbaar

Rank: N/A (Overall) ▶

70 1628

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

Niet beschikbaar

Rank: N/A (Overall) ▶

8 102

1.4 Calorieën In 1 Oz

Niet beschikbaar

Rank: N/A (Overall) ▶

12.2 204

1.5 Calorieën In 1 sneetje

120,00 kcal

Rank: 12 (Overall) ▶

12.2 425

1.6 serving Size

100

1.7 eiwitten

25,18 G

Rank: 11 (Overall) ▶

0 215

1.8 Koolhydraten

3,06 G

Rank: 65 (Overall) ▶

0 205

1.8.1 Vezel

0,00 G

Rank: 15 (Overall) ▶

0 10.3

1.8.2 Suiker

0,00 G

Rank: N/A (Overall) ▶

0 54.08

1.9 Fats

29,20 G

Rank: 69 (Overall) ▶

0.1 175

1.9.1 Vetgehalte

38 %

Rank: 13 (Overall) ▶

1 91

1.9.2 Verzadigd vet

18,58 G

Rank: 68 (Overall) ▶

0 67

1.9.3 Trans vet

0,00 G

Rank: N/A (Overall) ▶

0 162

1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet

0,83 G

Rank: 30 (Overall) ▶

0 48

1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet

8,28 G

Rank: 24 (Overall) ▶

0 32.9

2 Voeding

2.1 serving Size

100

2.2 cholesterol

93,00 mg

Rank: 15 (Overall) ▶

0 325

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

1.054,00 IU

Rank: 10 (Overall) ▶

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg

Rank: 26 (Overall) ▶

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,45 mg

Rank: 10 (Overall) ▶

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (niacine)

0,18 mg

Rank: 23 (Overall) ▶

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg

Rank: 23 (Overall) ▶

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

18,00 ug

Rank: 17 (Overall) ▶

0 87

2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)

0,27 ug

Rank: 46 (Overall) ▶

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg

Rank: 29 (Overall) ▶

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

Niet beschikbaar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

Niet beschikbaar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)

Niet beschikbaar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

Niet beschikbaar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 30.3

2.4 mineralen

2.4.1 Calcium

673,00 mg

Rank: 17 (Overall) ▶

0 1705

2.4.2 Ijzer

0,64 mg

Rank: 21 (Overall) ▶

0 70

2.4.3 Magnesium

22,00 mg

Rank: 22 (Overall) ▶

0 444

2.4.4 Fosfor

490,00 mg

Rank: 14 (Overall) ▶

0 1409

2.4.5 Kalium

93,00 mg

Rank: 63 (Overall) ▶

0 1794

2.4.6 Natrium

690,00 mg

Rank: 17 (Overall) ▶

0 7022.4

2.4.7 Zink

2,94 mg

Rank: 14 (Overall) ▶

0 7.31

2.5 anders

2.5.1 Water

39,28 G

Rank: 61 (Overall) ▶

0 221

2.5.2 Cafeïne

0,00 G

Rank: N/A (Overall) ▶

0 0

3 Voordelen

3.1 Gezondheidsvoordelen

Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes, Ten behoeve van energie, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem

3.1.1 Andere algemene voordelen

Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie

3.2 Hair and Beauty Voordelen

3.2.1 Huidsverzorging

Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid

3.2.2 Haarverzorging

Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels

3.3 Nutritional Belang en toepassingen

3.3.1 Bestedingen

Het kan goed worden geserveerd met fruit en wijn, Het is een gemeenschappelijk sandwich kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese

3.3.2 Nutritional Belang

Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

3.4 Allergie

3.4.1 allergiesymptomen

Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Hoofdpijn, Hives, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, urticaria, braken