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La mia dieta latticini


Spaghettieis vs Paneer


Paneer vs Spaghettieis


Calorie

Calorie in 1 tazza
-  
79,90 kcal  
5

Calorie
249,00 kcal  
99+
43,50 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
50,00 kcal  
27
98,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
207,00 kcal  
99+
12,20 kcal  
2

Calorie in 1 fetta Di
237,00 kcal  
99+
12,20 kcal  
1

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,50 g  
99+
18,30 g  
30

Carboidrati
22,29 g  
23
5,50 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
20,65 g  
99+
5,50 g  
99+

grassi
16,20 g  
99+
0,90 g  
6

Contenuto grasso
9 %  
9
1 %  
1

Grassi saturi
10,33 g  
99+
0,60 g  
5

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,68 g  
39
0,00 g  
99+

Grasso monoinsaturo
4,46 g  
99+
0,30 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
2,00 mg  
99+
4,60 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
653,00 IU  
29
174,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
9,00 µg  
31
5,80 µg  
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 µg  
99+
0,50 µg  
33

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37

Vitamina D
12,00 IU  
30
46,00 IU  
11

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,51 mg  
21
0,00 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
1,30 µg  
22
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
117,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Ferro
0,34 mg  
35
0,00 mg  
99+

Magnesio
11,00 mg  
99+
11,90 mg  
39

Fosforo
105,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Potassio
157,00 mg  
99+
161,00 mg  
40

Sodio
61,00 mg  
99+
47,50 mg  
99+

Zinco
0,47 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
57,20 g  
89,40 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
antinfiammatorio, effetto antiossidante, migliore per la perdita di peso, Rimedio per lo stress e l'ansia, migliora il pensiero cognitivo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie  
Benefico per l'abbassamento del corpo, schiena e dolori articolari, migliore per la perdita di peso, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, previene il cancro  

Altri vantaggi generali
-  
rafforzando cartilagini e tessuti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
effetto antiossidante, Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, ottimo rimedio naturale per scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento  
Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, libero da radicali, dà una pelle luminosa e bella, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, Treats linee sottili e rughe  

Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli, Risultati in capelli lucidi  
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Acqua Leftover da Paneer può essere usato per fare la Impasto  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine, ricco di vitamina A  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Congestione, Stipsi, Gas, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
Spaghettieis è un piatto tedesco gelato fatto per assomigliare ad un piatto di spaghetti. nel piatto, gelato alla vaniglia viene estrusa attraverso un comunicato spätzle modificato o ricer patata, dandogli l'aspetto di spaghetti.  
paneer, un tipo di formaggio, una cucina sud asiatico, è un formaggio fatta da sfornare latte con aceto, succo di limone o altri acidi.  

Colore
-  
Bianca  

Sapore
-  
Latteo  

Aroma
-  
Fresco, Latteo  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Germania  
Afghanistan, India, Iran, paesi dell'Asia meridionale come il Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, tagikistan  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
brandelli di cocco, succo d'arancia, gelato alla vaniglia ammorbidito, fragole, zucchero, panna montata, scaglie di cioccolato bianco  
qualche goccia di succo di limone, latte, sale, aceto  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Miscelatore, ricer patata, tazze sundae  
Ciotola, buratto, Pesante peso, Misurino tazza, mussola, padella, piatto, Strainer  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti  
30- 40 minuti  

Tempo di cottura
-  
15  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
45,00 °F  
16
99,00 °F  
5

Durata di conservazione
3- 5 giorni  
5- 7 giorni  

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