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Smetana
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Kaymak

Smetana vs Kaymak Fatti

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1 Calorie
1.1 Calorie
Tutto su Semifr..
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292,00 kcal
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585,00 kcal
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Tutto su Latte biologico
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1.2 Calorie in 1 tazza
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1.3 Calorie in 1 cucchiaio
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1.4 Calorie in 1 oz
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Tutto su Paneer
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1.5 Calorie in 1 fetta Di
Tutto su Mursik
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Non disponibile
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Tutto su Paneer
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1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
Tutto su Burro
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2,50 g
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0,96 g
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1.8 Carboidrati
Tutto su Dadiah
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2,40 g
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3,31 g
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Tutto su Burro di cacao
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1.8.1 Fibra
Tutto su Burro ..
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0,00 g
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0,00 g
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Tutto su Latte
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1.8.2 Zucchero
Tutto su Carame..
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2,40 g
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0,39 g
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Tutto su Formaggio svizzero
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1.9 grassi
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30,00 g
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63,10 g
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1.9.1 Contenuto grasso
Tutto su Burro ..
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25 %
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60 %
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Tutto su Paneer
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1.9.2 Grassi saturi
Tutto su Dadiah
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18,20 g
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37,66 g
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1.9.3 Grassi trans
Tutto su Port d..
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Non disponibile
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Non disponibile
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Tutto su Latte
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1.9.4 Grassi polinsaturi
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1,10 g
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1,45 g
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Tutto su Paneer
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1.9.5 Grasso monoinsaturo
Tutto su Burro ..
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9,00 g
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16,51 g
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Tutto su Zincica
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2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
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2.2 Colesterolo
Tutto su Dadiah
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90,00 mg
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54,00 mg
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2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
Tutto su Burro
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60,30 IU
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691,00 IU
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Tutto su Burro di arachidi
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2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tutto su Carame..
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0,00 mg
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Tutto su Paneer
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2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Tutto su Siero ..
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0,40 mg
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Tutto su Burro di cacao
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2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
Tutto su Burro ..
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0,10 mg
Rank: 40 (Overall)▶
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Tutto su Burro di cacao
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
Tutto su Carame..
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Rank: 56 (Overall)▶
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Tutto su Panna montata
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2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Tutto su Burro ..
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10,00 µg
Rank: 25 (Overall)▶
10,00 µg
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Tutto su Burro di cacao
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Tutto su Latte ..
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Rank: 37 (Overall)▶
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Tutto su Burro di arachidi
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2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
Tutto su Gelato..
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1,00 mg
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Rank: N/A (Overall)▶
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Tutto su Latte
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2.3.9 Vitamina D
Tutto su Formag..
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25,00 IU
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Tutto su Yogurt
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2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Tutto su Formag..
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Non disponibile
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0,60 µg
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Tutto su Latte
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
Tutto su Burro ..
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0,90 mg
Rank: 9 (Overall)▶
2,36 mg
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Tutto su Paneer
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
Tutto su Burro ..
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0,00 µg
Rank: 27 (Overall)▶
11,20 µg
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Tutto su Yogurt
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2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
Tutto su Dadiah
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80,00 mg
Rank: 75 (Overall)▶
45,00 mg
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Tutto su Burro di cacao
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Ferro
Tutto su Gjetos..
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0,10 mg
Rank: 50 (Overall)▶
0,14 mg
Rank: 46 (Overall)▶
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Tutto su Paneer
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Magnesio
Tutto su Gjetos..
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9,00 mg
Rank: 43 (Overall)▶
6,00 mg
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Tutto su Gelato
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Fosforo
Tutto su Gjetos..
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60,00 mg
Rank: 66 (Overall)▶
70,00 mg
Rank: 61 (Overall)▶
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Tutto su Gelato
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2.4.5 Potassio
Tutto su Latte ..
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100,00 mg
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Tutto su Gelato
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2.4.6 Sodio
Tutto su Doogh
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30,00 mg
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19,00 mg
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Tutto su Burro di cacao
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2.4.7 Zinco
Tutto su Yak la..
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0,30 mg
Rank: 57 (Overall)▶
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Tutto su Gelato
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2.5 Altro
2.5.1 Acqua
Tutto su Latte ..
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63,80 g
Rank: 37 (Overall)▶
32,40 g
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Tutto su Burro di cacao
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2.5.2 Caffeina
Tutto su Latte
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0,00 g
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Tutto su Latte
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3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
evita la stitichezza, facile da digerire, migliora la digestione preliminare esterno, fornisce energia
aiuta le cellule bianche del sangue, migliora il tasso di metabolismo, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stimola il cervello e le sue funzioni
3.1.1 Altri vantaggi generali
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
agisce come esfoliante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento, ricco di acido lattico
idratante naturale, Treats linee sottili e rughe
3.2.2 Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi
Stimola la crescita dei capelli, Riduce la caduta dei capelli
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Possono essere aggiunti alle insalate di verdure, Smetana è usato come salsa di base per la maggior parte del russo antipasti, zuppe, primi piatti e persino dessert.
NA
3.3.2 Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di probiotici
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, accompagnata da vomito
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
Smetana è un giallastro crema degustazione di spessore, bianco e leggermente acidulo che contiene circa il 40% di grassi del latte.
kaymak è una sorta di crema concentrata, che viene tradizionalmente fabbricato di bufala o di latte vaccino in Turchia. è generalmente consumato con miele a colazione e alcuni dolci tradizionali turchi.
4.1.1 Colore
Non disponibile
Bianca
4.1.2 Sapore
Aspro
Cremoso, Latteo
4.1.3 Aroma
Latteo
Latteo
4.1.4 Vegetariano
sì
sì
4.2 Origine
Russia
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Ingredienti
panna pastorizzata, Yogurt
latte omogeneizzato, panna montata
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
Ciotola
Contenitore, grande pentola, Pyrex piatto, padella bassa
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
24-36 ore
24 ore
5.4.2 Tempo di cottura
Non applicabile
480
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
Tutto su Frozen..
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39,20 °F
Rank: 19 (Overall)▶
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)▶
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Tutto su Yogurt gelato
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◀ ▶ ADD ⊕
5.5.2 Durata di conservazione
10 a 14 giorni
5- 7 giorni

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