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 La mia dieta latticini

Skyr vs Dulce de leche Nutrizione

Skyr
Dulce de leche
Dulce de leche vs Skyr Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
5,00 mg  
99+
29,00 mg  
37
Vitamine
  
  
Vitamina A
40,00 IU  
99+
267,00 IU  
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
38
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg  
9
0,41 mg  
14
Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
20
0,21 mg  
28
Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
28
0,02 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
19,00 µg  
19
11,00 µg  
29
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg  
33
0,31 µg  
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
2,90 mg  
8
2,60 mg  
10
Vitamina D
0,50 IU  
99+
6,00 IU  
35
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,20 µg  
16
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,53 mg  
19
0,20 mg  
36
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
1,30 µg  
22
Minerali
  
  
Calcio
120,00 mg  
99+
251,00 mg  
38
Ferro
0,80 mg  
17
0,17 mg  
99+
Magnesio
9,00 mg  
99+
22,00 mg  
25
Fosforo
110,00 mg  
99+
193,00 mg  
35
Potassio
0,00 mg  
99+
350,00 mg  
18
Sodio
65,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+
Zinco
0,53 mg  
99+
0,79 mg  
39
Altro
  
  
Acqua
74,00 g  
28,71 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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