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La mia dieta latticini


Ryazhenka vs Formaggio cheddar


Formaggio cheddar vs Ryazhenka


Calorie

Calorie per 100g
66,00 kcal   
99+
404,00 kcal   
15

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
22,87 g   
21

Carboidrati
4,80 g   
99+
3,09 g   
99+

Fibra
Non disponibile   
0,00 g   
15

Zucchero
4,80 g   
99+
0,48 g   
7

grassi
3,60 g   
21
33,31 g   
99+

Grassi saturi
2,40 g   
21
18,87 g   
99+

Grassi trans
Non disponibile   
0,92 g   
7

Grassi polinsaturi
Non disponibile   
1,42 g   
14

Grasso monoinsaturo
Non disponibile   
9,25 g   
16

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
14,00 mg   
99+
99,00 mg   
11

Vitamine
  
  

Vitamina A
Non disponibile   
1.242,00 IU   
3

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,43 mg   
11

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
27,00 µg   
13

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
1,10 µg   
20

Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile   
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,71 mg   
12

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
2,40 µg   
12

Minerali
  
  

Calcio
Non disponibile   
710,00 mg   
13

Ferro
Non disponibile   
0,14 mg   
99+

Magnesio
Non disponibile   
27,00 mg   
17

Fosforo
Non disponibile   
455,00 mg   
18

Potassio
Non disponibile   
76,00 mg   
99+

Sodio
50,00 mg   
99+
653,00 mg   
18

Zinco
Non disponibile   
3,64 mg   
8

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
37,02 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino   
mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce osteoporosi   

Altri vantaggi generali
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino   
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
NA   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Ryazhenka e Formaggio cheddar Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Latticini   
cheddar è un formaggio britannico a base di milk.it di mucca è un formaggio a pasta dura e naturale che ha consistenza leggermente friabile.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Ryazhenka e Formaggio cheddar Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Ryazhenka e Formaggio cheddar Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
no   

Origine
Russia   
Inghilterra   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte   
c-100 cultura, sale formaggio, caglio liquido, latte pastorizzato   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, agitatore a   
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, involucro di plastica   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
NA   
3-9 mesi di invecchiamento   

Tempo di cottura
480   
30   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
46,40 °F   
15

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
3-4 settimane   

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