Rumah
Diet Dairy Saya


Ryazhenka vs Keju cheddar


Keju cheddar vs Ryazhenka


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
155,00 kkal  
25
532,00 kkal  
99+

kalori
66,00 kkal  
99+
404,00 kkal  
15

Kalori dalam 1 sdm
63,00 kkal  
36
68,00 kkal  
39

Kalori dalam 1 oz
63,00 kkal  
29
113,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
54,00 kkal  
11
110,00 kkal  
36

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,20 g  
99+
22,87 g  
21

Karbohidrat
4,80 g  
99+
3,09 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
4,80 g  
99+
0,48 g  
8

lemak
3,60 g  
21
33,31 g  
99+

Kandungan lemak
4 %  
4
33 %  
29

Lemak jenuh
2,40 g  
24
18,87 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,92 g  
12

Lemak tak jenuh ganda
0,10 g  
99+
1,42 g  
14

monounsaturated Fat
1,00 g  
99+
9,25 g  
17

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
14,00 mg  
99+
99,00 mg  
11

vitamin
  
  

vitamin A
63,00 IU  
99+
1.242,00 IU  
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
99+
0,43 mg  
12

Vitamin B3 (Niacin)
1,30 mg  
5
0,06 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,07 mg  
29

Vitamin B9 (asam folat, folat)
16,00 pg  
22
27,00 pg  
15

Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg  
99+
1,10 pg  
21

Vitamin C (asam askorbat)
2,70 mg  
9
0,00 mg  
38

Vitamin D
49,00 IU  
8
24,00 IU  
21

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,60 pg  
11

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,11 mg  
99+
0,71 mg  
16

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
2,40 pg  
14

bahan galian
  
  

Kalsium
138,00 mg  
99+
710,00 mg  
13

Besi
0,10 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
99+
27,00 mg  
20

Fosfor
116,00 mg  
99+
455,00 mg  
18

Kalium
510,00 mg  
10
76,00 mg  
99+

Sodium
50,00 mg  
99+
653,00 mg  
18

Seng
0,40 mg  
99+
3,64 mg  
8

Lain
  
  

air
74,30 g  
37,02 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus  
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis  

Manfaat Umum lainnya
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat  
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  

Perawatan Rambut
-  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Fosfor  
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Produk susu  
Cheddar adalah keju Inggris yang terbuat dari sapi milk.It adalah keju keras dan alami yang memiliki tekstur sedikit rapuh.  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
-  
Tidak  

Asal
Rusia  
Inggris  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
susu  
C-100 Budaya, keju Salt, Rennet cair, Susu pasteurisasi  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Wadah, pengaduk  
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, pencampur, bungkus plastik  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
-  
3-9 bulan penuaan  

Waktunya memasak
480  
30  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
46,40 ° F  
15

Shelf hidup
2- 3 minggu  
3-4 minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu