Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ryazhenka Vs Ser Cheddar


Ser Cheddar Vs Ryazhenka


kalorie

Kalorii w 1 szklance
155,00 kcal  
25
532,00 kcal  
99+

kalorie
66,00 kcal  
99+
404,00 kcal  
15

Kalorii w 1 łyżka
63,00 kcal  
36
68,00 kcal  
39

Kalorii w 1 uncja
63,00 kcal  
29
113,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
54,00 kcal  
11
110,00 kcal  
36

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,20 g  
99+
22,87 g  
21

Węglowodany
4,80 g  
99+
3,09 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,80 g  
99+
0,48 g  
8

Tłuszcze
3,60 g  
21
33,31 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
33 %  
29

Tłuszcz nasycony
2,40 g  
24
18,87 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,92 g  
12

Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g  
99+
1,42 g  
14

Jednonienasycone Tłuszczu
1,00 g  
99+
9,25 g  
17

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
14,00 mg  
99+
99,00 mg  
11

Witaminy
  
  

Witamina A
63,00 IU  
99+
1 242,00 IU  
3

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
99+
0,43 mg  
12

Witamina B3 (niacyna)
1,30 mg  
5
0,06 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
39
0,07 mg  
29

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
16,00 µg  
22
27,00 µg  
15

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
1,10 µg  
21

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,70 mg  
9
0,00 mg  
38

Witamina D
49,00 IU  
8
24,00 IU  
21

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg  
99+
0,71 mg  
16

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
2,40 µg  
14

Minerały
  
  

Wapń
138,00 mg  
99+
710,00 mg  
13

Żelazo
0,10 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Magnez
10,00 mg  
99+
27,00 mg  
20

Fosfor
116,00 mg  
99+
455,00 mg  
18

Potas
510,00 mg  
10
76,00 mg  
99+

Sód
50,00 mg  
99+
653,00 mg  
18

Cynk
0,40 mg  
99+
3,64 mg  
8

Inne
  
  

Woda
74,30 g  
37,02 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita  
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Nabiał  
Cheddar to brytyjski ser z krowiego milk.It jest twardy i naturalny ser, który ma kruchą strukturę.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
Rosja  
Anglia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko  
C-100 Kultura, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Mleko pasteryzowane  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Mieszadło  
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
3-9 miesięcy starzenia  

Czas Gotowania
480  
30  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
46,40 °F  
15

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty